不小心崴了脚咋办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不小心崴了脚咋办
曾经治疗情况和效果:

2013年5月4日,穿高跟鞋崴了踝关节,当时照片说没伤到骨头,随便包了一些草药,结果一直不再好。现在还很疼,感觉受伤部位也有些萎缩。现在咋办?

想得到怎样的帮助:

现在咋办?

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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
已帮助用户: 40489
问题分析: 你好,上述情形,可用些药物调理治疗脚部现状,如服用跌打丸,
意见建议:有上述情形,少些剧烈运动,穿些宽松些的鞋子,少穿高跟鞋,祝身体健康
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李冉 暂无妇产科
擅长:妇科生殖孕育
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问题分析: 您好,先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,
意见建议:并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天就会有好转了。
相关问答

骨骼损伤需要三个月左右愈合的。关节部位的骨折可能时间更久一点。具体要看个人的恢复能力如何。如果效果不理想,可以考虑手术治疗。注意调养。患肢制动,密切观察末梢血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

应用消炎镇痛药物对症处理,如果保守治疗,要积极地进行石膏固定,防止石膏松动引起的骨折断端错位。同时可以用一些促进骨折愈合的药物,同时要抬高患肢,不能够下床行走,定期复查。如果骨折愈合比较好,拿掉石膏在拐杖的辅助下,逐渐的下床行走,进行关节的康复功能锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

关节肌肉韧带损伤,慢性炎症刺激周围组织肿痛,活动受限不适反应现象。针对性治疗,按时复查。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以给予活血化瘀止疼对症处理,也可给予针灸磁热疗及局部热敷按摩缓解观察。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚崴到了听到咔嚓一声,这情况有可能会有骨折。主要就是由于在脚崴到的瞬间,韧带的剧烈收缩会导致撕脱性的骨折。如果没有骨折同时肯定会伴有韧带的撕裂,甚至完全断裂。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

崴了脚通过做CT、X片、核磁共振来检查有没有骨折。崴脚后要针对具体情况采取相应的治疗方法。出现肿胀、活动受限、疼痛等症状时要及时就医,通过拍片来判断是否有骨折。当X片检查不出骨折的时候,可以做CT检查,如果发现有严重的韧带断裂,可以做核磁共振。崴脚后没有疼痛,也没有明显的肿胀,可以先在家里观察,然后用冰敷来减轻疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚崴伤很容易造成骨折及韧带损伤的,骨折如果有移位要做手术,没移位的骨折就保守打石膏固定,平时可以多做热敷和按摩处理,并且平时多抬高患肢,同时可以外用膏药,并且可以多用热水浸泡,服用一些活血化瘀的药物,对于改善有一定的帮助。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术