祛胎毒的时间一般是产后1个月之内，有的因为患有胎毒，生下来以后新生儿脸上、皮肤上会起很严重的胎毒湿疹，有的很干燥，甚至严重的会脱皮，用各种膏药都没有办法很快的治愈，这是胎毒，得了胎毒以后可以选择到中医科就诊，给孩子喝一些小中药，如果是母乳，也可以配合吃中药，这都是可以马上祛除胎毒的方法。
怀孕期间多注意喝水，作息规律，避免熬夜劳累。饮食上要注意，还是清淡饮食最好。孕期定期检查，蔬菜、水果适当吃一些。因为孕期每个人的生理反应都不太一样，胎毒大多中医上说的是孕期皮肤问题。
吃莲蓬对孕妇健康是有一定帮助，不过吃莲蓬需要小心了，首先莲蓬是属于性寒的一种食物，因此孕妇本身是不适合大量服用的，孕妇是可以适量服用莲蓬，而且还可以帮助孕妇起到安神助眠的作用，同时对胎儿健康也是很有好处，可以起到安胎的作用，所以孕妇是可以吃莲蓬的。
要勤给宝宝剪指甲，防止抓伤皮肤；给宝宝多喝水，可以增加新陈代谢，如果宝宝是母乳喂养，那么妈妈注意饮食，多吃一点对胎毒有好处的食物，加上孩子的抵抗力好胎毒的情况会好的。没事的时候带她出去晒太阳，积极做检查。
清胎毒的食物有绿豆、红豆、莲蓬、苦瓜等，绿豆猪肝汤，绿豆具有利尿消暑等作用，猪肝可以补铁，预防孕期贫血。红豆糙米粥，红豆可以预防和减轻孕晚期水肿，有利于宝宝生长发育。苦瓜具有清热解毒、消暑等作用。
怀孕晚期可以吃一些黑芝麻，鹅蛋能够去除胎毒。在怀孕后两个月，每天保持一个鹅蛋，不仅能够提供充足的蛋白质，还能提供丰富的矿物质、碳水化合物以及微量元素。黑芝麻能够补充充足的钙质，也能起到去胎毒的作用，每天食用20克左右。
