肠息肉病因较复杂，无法通过调理饮食杜绝肠道息肉的发生，但至少可以减少易发因素。预防肠息肉，建议多食粗纤维食物，保持大便通畅。多食蔬菜、水果，补充维生素。避免食用油炸、辛辣、甜腻等食物。
多数肠息肉患者无明显症状，通常在检查其他疾病时意外发现，部分患者可有腹泻、腹痛、出血、腹部不适等症状，息肉较大时可发生肠梗阻、肠套叠。其中腺瘤性息肉属于癌前病变，需要引起高度重视。超过40岁以上的人群定期进行健康体检，通过结肠镜检查可以及时发现肠道腺瘤，及时进行治疗。
一般不会发生癌变，胃底腺息肉是胃镜检查中最常见的息肉，只有非常少数有消化道癌症家族史的会发生癌变，息肉是人体粘膜表面的赘生物，与其组织成分没有关系，一般多是良性。
肠息肉可能会癌变。肠息肉癌变的几率涉及到息肉的大小、数目、病理类型。息肉在两厘米以上，癌变几率可达到50%以上；息肉的数目在一百个以上，癌变的机率相当高，如果不治疗，家族性的息肉病的病人40岁左右可以达到百分之百的癌变率。
胃肠息肉不严重，也是非常多见的也称作胃肠道的隆起性病变。主要是良性疾病，并且通常是多发的息肉，也有明显的家族遗传倾向。另外也和反复的胃肠道的炎性刺激相关，比如有反复发作的胃炎或者是溃疡病以及肠道的炎症性疾病都容易导致肠壁粘膜增生隆起，最终息肉形成。
