您好,经常中暑有什么可预防吗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,经常中暑有什么可预防吗
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田存肖 李怀卫生院妇产科 一级甲等
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病
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问题分析: 你好:中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。预防中暑:1、出行时要躲避烈日;2、别等口渴了才喝水要喝淡盐水多吃蔬菜水果;3、保持充足睡眠。
相关问答

轻度中暑一般不会遗留后遗症,重度中暑也就是热射病,有可能会引起一些后遗症。夏季在高温环境下,如果缺少防暑降温措施,或者病患有基础疾病引起散热障碍,容易导致中暑。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

先兆中暑、轻症中暑者口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐。心悸、脸色干红或苍白。注意力涣散、动作不协调。体温正常或升高等。重重症中暑包热痉挛、热衰竭和热射病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

预防中暑可以适当的喝绿豆汤,绿豆汤具有解暑的作用,可以预防中暑。也可以多喝果汁或者多吃新鲜的蔬菜水果,不仅可以补充维生素,还能够补充水分,这样也能够有效预防中暑。中暑的患者有可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐,一旦出现这样的症状,应当及时到医院进行治疗,因为有些中暑的患者如果不及时的治疗,很容易出现热射病,死亡率非常高,所以夏季一定要做好防暑降温的工作。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,儿童中暑的症状有视物模糊、头晕头痛、视物不清等。
中暑主要是体温调节中枢功能障碍、水电解质丢失过多等因素引起的。儿童中暑可能会出现视物模糊、头晕头痛、视物不清等症状。严重时还可能会出现反应力减退、表情呆滞、一过性意识丧失等症状,可能还伴有大汗淋漓、面色苍白等症状。
儿童中暑后应该对症治疗,比如吹风扇、空调、喝水等,通常可以缓解相关症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

目前主要是饮食上一定要注意,尽量清淡饮食,尽量不要吃一些油腻的东西的,也尽量不要吃些水果,可以吃一些,清淡的蔬菜,比方说白菜,油麦菜,或者是应用一些黄瓜等都可以,有利于病情的恢复的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

需要将患者移到通风凉爽的地方,脱去多余的衣物,并将下肢抬高30cm,然后将湿毛巾或者冰袋,放到患者的头部、颈侧、腋下和腹股沟等处进行物理降温。如果症状在30分钟以内没有改善,需要送往医院进行急诊抢救。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病