这种主要考虑是急性踝关节扭伤，目前可能有些炎症渗出，脚扭伤的话，大多都会有可能诱发肿痛症状的，如果有淤青的话，是需要去做个足踝关节X线片检查来帮助诊断一下有没有骨折的。
怀孕38周脚肿，这时候改善末梢血液循环。一般可以通过泡脚的方式帮助改善，也可以适当的通过按摩、推拿的方式改善末梢血液循环，在平时的饮食当中可以适当的喝点冬瓜汤，这样有利尿的作用，也可以消除水肿。
若之前的骨折损伤比较严重，涉及了多个部位的骨折或者是出现了粉碎性的骨折，往往会对局部的血液循环产生比较大的影响，造成血液回流不好，从而产生水肿。还有可能仍有一些局部的无菌性的炎症，可以导致组织间隙内液体积聚。或者是可能由于功能锻炼不足，导致局部的血液回流变差，出现了水肿。
出现脚崴了肿得厉害的情况时，患者可以通过冷热敷、抬高患肢等方式进行缓解。
脚崴后，局部毛细血管破裂出血、软组织韧带损伤，组织液大量渗出，导致局部肿胀、疼痛等。患者可以在48小时内进行冷敷，以减少组织液渗出，缓解肿胀的症状。48小时后进行热敷，加速局部血液循环，促进组织液重吸收，改善肿胀的状况。另外，患者可以抬高患肢，以促进静脉回流，对缓解肿胀的症状也有一定的帮助。
脚踝出现浮肿，可能是因为痛风，也可能是因为静脉回流障碍，比如静脉血栓形成或者静脉曲张等问题。注意个人的习惯，尽量不要喝啤酒，吃海鲜、动物内脏以及豆制品。如果考虑是静脉回流障碍，比如血栓，可以完善下肢血管的彩超检查，确定病情以后需要卧床休息，适当抬高肢体。另外，给予活血化瘀的药物，比如血栓通等治疗，有助于减轻局部浮肿。
两周的孩子脚被砸肿尽量不要吃消炎药，可以先用冷敷来减轻局部肿胀，24小时后热敷，以促进血液循环。注意保持局部干燥清洁。下肢抬高，可以防止肿胀和疼痛，能够顾保持较好的休息。
