心脑血管病日益增多的原因有下列几方面。
首先是饮食习惯不当。不健康的饮食结构。随着人们生活条件不断提高，热量高，脂肪多，糖含量高、高盐摄入量不断增加，继而可引起肥胖，高脂血症，糖尿病和高血压病。而这一切正是动脉粥样硬化发生的危险因素，能加快血管老化，继而导致心脑血管病的发生。
二是生活习惯没有规律，比如紧张，熬夜，睡眠质量不好，大量吸烟和嗜酒。
三是体育锻炼不足。
降低心脑血管病的发病率，应达到的目标是戒烟限酒、合理膳食、控制体重、适度锻炼，定期应体检。
脑血管病包括出血性脑血管病和缺血性脑血管病。前者主要有脑出血，自发性脑室内出血，自发性蛛网膜下腔出血。这一类通常有比较严重的颅高压症状，头痛，恶心呕吐，心跳呼吸减慢，血压增高，会出现脑膜刺激征。如果出血影响到功能区，还会出现颅神经和肢体的瘫痪，有的还会出现刺激性症状，癫痫发作。缺血性脑血管卒中主要是各种脑梗死。中枢性面瘫舌瘫和对侧肢体的偏瘫，偏身感觉障碍。
不论出血性脑血管病或缺血性脑血管病，均以脑循环和脑代谢障碍以及脑缺血缺氧为基本病理基础，而采用高压氧疗法：可提高血氧分压，改善和纠正缺氧性脑组织损害；能增加脑组织、脑脊液的氧分压，使出血灶或梗死区周围缺氧区供氧增加。
年轻高血压患者患脑血管病一般是因为没有良好地控制血压。
血压不能很好地控制，常常上下起伏，从而对血管产生很大的损害。就像一个气球，每天处于过度膨胀、收缩的状态，时间一长，气球的塑料就会慢慢的变老，最终很有可能会爆裂。所以在这个时候要注意控制血压。
身体出现不适时一定要及时就医，在医生指导下进行对症治疗，定时定量服用药物。
北方人容易得心脑血管病主要是温度原因造成的。
南方人患心脑血管疾病的几率要大一些，首先是因为在南方食用过多的食盐，如果出现这种症状，可能会导致体内的水钠潴留，导致高血压，同时也会导致脑血管疾病，另外，在南方，气温也会偏低，如果气候变冷，血管会收缩，导致血压上升，引发心脏方面的问题。建议患者平时出现不适症状时，需及时前往医院就医。
