人体正常收缩压力是90-140mmhg，舒张压力60-90mmhg，高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140，舒张压大于90。常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。平时要注意饮食清淡，不要吃太咸，不要熬夜，不然血压会升高，适当的运动。
低血压分为生理性低血压和某些药物引起的低血压，生理性低血压常常发生在年轻的女性，可以用黄芪、大枣泡水喝，因为这些东西可以改善低血压的症状，同时在卧床起身的时候不要太猛，要缓慢的起身。如果使药物引起的，要对降压药物进行调整。
血压95/150属于高血压一级，还是比较安全的，一般没有症状，但有的病人对血压比较敏感，会出现头晕头痛等感觉。要注意低盐饮食，避免剧烈运动，避免情绪激动。保证充足的睡眠。
急性低血压具有一定的严重性。急性低血压的产生多与心，脑等主要脏器的缺血有关，如果血压在短时间内急剧下降，将会有休克可能，因而应尽快去医院进行检查，查找病因并进行相应治疗。
血压测量一般以右手为准，也就是以高的为准，因为右侧肱动脉来自主动脉的第一个分支和消耗更少的能源，而左肱动脉来自主动脉的第三个分支和消耗更多的能量。第一次就诊者需要测量双侧上臂血压，以后则固定测量较高一侧的上臂血压。
人体的血压会随着自然界的因素，发生一定规律的变化，同时人体的血管存在着热胀冷缩的现象，与季节有着密切的联系，夏季血压昼夜变化比较大，夏天天气比较炎热，人体的血管不断扩张，汗液也会比较多，血压就会偏低。
