三十多岁偶尔遗精也是正常的，如果长时间不同房，就容易引起夜里遗精，但是如果一个月之内多次遗精就不正常了，要考虑是疾病导致的，比如前列腺炎，精囊炎、尿道炎等，建议性生活规律，平时注意个人卫生，有不适症状及时就医。多注意进行有氧运动，看一下是否禁欲的时间比较长导致了遗精的。
一般情况下，超过30的人通常不会有尿。30多岁还会尿床，这与平日里工作压力、精神压力、皮质功能失调、脑部发展缓慢有关，具体内容如下：
由于日常工作、家庭、工作、心理紧张，导致晚上睡觉时，尿道括约肌失控，导致尿床。此外，由于大脑皮层对尿路的掌管，所以尿床也是由大脑皮质所支配，如果频繁出现三十多岁尿床的情况建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
非遗传因素导致的少白头能调养过来，遗传因素导致的不能调养过来。
少白头是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状，通常跟遗传因素有关系，如果父母有少白头，那么后代很容易出现少白头的现象，属于基因问题，无法调养。如果是营养不良、精神压力大、气血不足等非遗传因素导致的少白头，通过遵医嘱吃八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物可以调养过来。
三十多岁脸上长痘痘，可能与精神神经和饮食等因素有关。
1、精神神经因素：成年人一般工作压力比较大，有时候睡眠不足或者有紧张焦虑等情绪，也会导致皮脂分泌功能紊乱，引起痘痘的发生。
2、饮食因素：三十多岁平时应酬较多，进食过多辛辣油腻食物也可以刺激面部皮脂腺，同样也可以引起痘痘。
女生少白头可能是遗传、缺乏微量元素、精神影响等因素导致的，具体分析如下：
1.遗传：如果患有遗传的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、梅毒、肺结核等，可能会导致女生少白头。
2.缺乏微量元素：如果女生挑食、偏食可能会导致营养不良，从而缺乏微量元素，造成女生少白头。
3.精神影响：如果女生平时长期熬夜或者经历了重大事件，可能会导致情绪过度悲伤。
三十多岁突然尿床一次可能是劳累过度、睡眠不足等原因导致的，具体分析如下：
三十多岁突然尿床不需要特别处理，可能是最近劳累过度、睡眠不导致的。首先要有规律的生活习惯，保证充足的睡眠，白天要多喝水，晚上睡觉前2小时不能喝水，包括啤酒、饮料等。尿床是不会再出现的。如果尿床比较频繁，需要及时到泌尿科就诊。
