高血压眼底出血严重，因为眼底出血重者可致盲，为预防高血压引起的失明，应注意以下几个方面：
—、定期体检。眼科检查周期以6个月1次为最佳，专业医师对晶状体、玻璃体和眼底进行检查。
二、饮食要做好调整。少脂肪、少糖份、多吃蔬菜和水果。
三，尝试一些眼部理疗。按摩眼部穴位、热敷、旋转眼球、改善眼球供血、消除疲劳、运动眼部肌肉等。
四、养成用眼好习惯。要经常变换阅读角度，养成眼保健操和定期复诊等好习惯。不要在光线差的环境中停留太久。阅读、阅读报纸和电视时要注意用眼卫生。
高血压诊断的标准，如果高血压是收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg，那么可以确诊为1级。
若病人血压处于收缩压160mmHg、舒张压110mmHg可确诊高血压二级。高血压患者测血压时收缩压为140mmHg时称为临界高血压，此时尚不能说肯定确诊为高血压。
想要诊断高血压，先要连续三天同一时间测血压，若收缩压均超过140mmHg时，基本可认定高血压病。
高血压患者除了必须定期监测血压外，还要进行眼底检查，具体原因如下：
高血压患者进行眼底检查，可及时发现眼底血管病变和早期青光眼等的发生，对早期发现高血压性视网膜病变，对高血压患者进行早期治疗，是非常重要的，因此高血压患者应该定期检查眼底。
建议患者多食用叶菜类，如芹菜、胡萝卜汁、洋葱、决明子茶等。不要吸烟、喝酒，避免情绪过度激动。
高血压眼底出血要及时去医院检查，了解病情对后续治疗有帮助。高血压的治疗与护理非常重要，这是治疗高血压的关键所在，很多高血压患者忽视了生活护理，导致血压恢复缓慢，严重影响了高血压患者的恢复。治疗高血压要根据自身情况不断调整治疗方案，提高治疗效果。建议患者多吃含钾、钙丰富、含钠低的食物，比如土豆、茄子、海带、莴笋等。
高血压160mmHg是比较严重的，具体分析如下：
高血压160mmHg是一种中等程度的高血压，如果血压控制不好，会引起心脏、肾、大脑和视网膜的损伤，从而引起相应器官的损伤，从而引起肾功能衰竭、脑出血、视网膜病变等。因此，对于中度高血压的病人，要及时的进行药物干预，以免出现血压过高而造成的脏器损伤。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
妊娠高血压一般比较严重。
妊娠高血压，属于较危险疾病之一，严重者可有高血压所致子痫、抽搐等。在妊娠期发生了这种情况的话就有生命危险。这对于宝宝来说都会有一定的风险。妊娠高血压属于妊娠期常见的病症之一，主要是指在孕期有一些因素导致孕妇出现了身体或者精神上的变化而产生的一种临床现象。其主要症状是妊娠后发现血压升高可有浮肿现象，视物不清等表现。在这种时候就应该考虑到妊娠高血压了。尿检结果显示已出现一定程度的异常现象，就是要在确诊后住院，指导意见指出，血压情况相对较高者，尿检通常还有蛋白尿，因此，必须及时住院。
