在怀孕期间到孕中晚期的时候，左侧卧位胎动厉害，是由于左侧卧位的时候子宫血液循环旺盛，胎儿比较活跃。在怀孕中晚期的时候，要注意数胎动，每天早中晚各数一次胎动次数，要各数一个小时。
引起疼痛的原因可能有心脏的问题，也有可能是肺部的问题。先到内科看一下排除一下心脏的问题，要是心脏的问题排除了可以做胸部x线检查或者ct检查。及时地去医院进行检查，避免病情的恶化。
腰疼应该以平躺为主，搭配适度侧卧。
侧躺不能让腰部的肌肉得到充分的放松，平躺可以在膝盖下方放置一个合适的枕头，让大腿和床垫保持60度左右的角度，让后背舒服的紧靠在垫子上，或者也可以用一个小的枕头来支持自己的腰骨。但是很难有人睡觉只选择一种姿势，但不管是什么姿势，最好的睡眠姿势都是最舒适的。
日常生活中，患者要多吃新鲜的蔬菜水果，忌生冷辛辣刺激的食物，有利于身体健康。
对于绝大部分的孕妇来说，睡觉的姿势只有一条规定，就是怎么舒服怎么来，并没有说左侧卧位一定好。
胎儿一直在宫内活动，右侧卧位对胎儿的影响不大。但是如果在睡觉的时候胎动比较大，说明胎儿在宫内不舒服，可以换个睡姿。如果合并有妊娠期糖尿病、胎儿宫内发育迟缓、妊娠期高血压等合并症的孕妇应尽量选择左侧卧位。左侧卧位可以增加子宫血流，促进胎儿生长。但是说实话，这个方法并没有太大的用处，所以孕妇可以选择左侧卧位或者右侧卧位。
一般来说，平躺着胸口老有压迫感的治疗方法有日常调理、药物治疗等。
平躺着胸口老有压迫感可能是心肌炎或者是心律不齐所致的，日常要注意低盐低脂，可以适当运动。平躺着胸口老有压迫感可能是气管炎或者是食管炎所致，可以遵医嘱服用阿莫西林或者替硝唑进行治疗。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
平躺心脏有压迫感可能因为是心肌缺血、心脏神经官能症等。
心肌缺血、心脏神经官能症都会导致心脏压迫。心脏神经官能症是一种类似于心绞痛的表现，但如果心脏结构和功能没有异常，就会出现神经衰弱的情况。也有可能是因为流感等病毒导致的炎症。平时要养成良好的饮食习惯，饮食要均衡，饮食要均衡，多吃东西，平躺的时候胸部会有压力，也可以改变坐姿。
