膝关节退化的恢复方法是以药物的方法恢复为主，然后结合的做些针灸理疗按摩，注射等方法都是能够有效的缓解症状。膝关节退化针对的通常都是年龄大的，主要就是有些骨质疏松或者是有些膝关节性的关节炎的问题。
膝关节出现退化不可能恢复。因为膝关节退化是关节软骨、半月板出现逐渐的退变，并且骨质出现增生以及钙化，导致关节间隙进一步变窄，影响关节的活动。退变之后不可能采取一些治疗措施使关节软骨以及半月板重新回到原来的样子，并且也不会把钙化以及增生的地方去掉，所以出现膝关节退变之后不可能恢复。
骨性关节炎是中老年人的多发病，彻底的治愈措施目前还没有，但是，有许多对症治疗方法，疼痛剧烈者。可用疗效显著的贴剂镇痛治疗。休息制动。物理疗法，从而达到镇痛、缓解症状的目的。骨性关节炎，慢性骨关节病反复发生疼痛，影响患者工作及生活，手术治疗。
膝关节退化疼痛用非甾体类消炎止痛药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，作用是缓解局部的炎症情况，减轻炎性水肿，减轻炎性疼痛。活血化瘀、舒筋通络的膏药，能够增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，减轻炎性水肿。
会出现关节轻微肿胀或有少量积液，有的时候关节炎的关节活动出现摩擦感，功能受到一定影响，到了后期，关节炎的症状则呈现为夜间休息时能疼醒，疼痛为持续不断，直至关节变形，肿大。
患者膝关节脱位时，会引发膝关节周围的韧带、关节囊以及内部的交叉韧带出现明显的损伤，会导致膝关节部位的稳定性被破坏，从而引发膝关节解剖结构出现脱位。
当膝关节脱位复位后，首先避免膝关节部位的剧烈的活动，其次是定期进行膝关节部位的磁共振检查，以便查看膝关节部位韧带、关节囊损伤的情况，并且在膝关节部位肿胀消退后一定要及时的进行韧带、关节囊修复的手术，从而稳定膝关节的解剖结构，避免后期出现膝关节功能后遗症。
