出现了湿气重头晕疲惫的症状，这个还是和脾胃湿热肠胃消化不好有关系，不要吃辛辣油腻上火食物，节制性生活，多运动锻炼增强体质，多吃蔬菜水果粗粮保持大便畅通，可以服用药物治疗一下、服用一个月左右，注意不要吃辛辣油腻上火食物。
头晕头痛不一定就是湿气重，但是湿气重是可以引起头晕头痛的，中气不足、肝火上攻引起的表现，人体的中气具有收敛相火的作用，在不足的情况下相火不降就会造成头晕、头痛。
指导意见：根据您所说的情况，考虑可能是因为风寒内有湿邪等因素导致的症状，可伴有恶心、头晕、舌苔白厚等，可用藿香正气散等
问题分析：你目前的这种情况就是一种身体的新陈代谢变化，主要是胃肠道的消化功能不好，影响了身体的免疫力变化，
意见建议：首先平时要规律饮食，三餐定量，晚餐适当减量，形成规律的饮食方式，尽量不吃油腻食物，不吃辛辣刺激性食物，每天用温水加醋泡脚20分钟，洗脚后晾干，外用达克宁喷剂，
指导意见：你好，根据病情情况如果颈椎压迫硬膜囊是有可能引起头晕脑胀症状，建议可以给予血常规检查看一下是否存在贫血症状，明确诊断后给予对症治疗，平常尽量长期保持低头姿势，可以适当活动按摩颈部缓解症状，注意休息，避免劳累熬夜。请对我的回复做出评价，谢谢
问题分析：你这些症状考虑是有阴阳双虚，目前服用的药物就是对症的，你可以继续服用六味地黄丸和金匮肾气丸，
意见建议：这需要长期的调理，不会短时间就有改善，另外平时要多一些体育锻炼，增强体质。
