就是人中处老是上火，好像是那种脓包型的，还会扩散

应该找出病因对症治疗。牙龈脓包有的是龋源性因素，有的是牙周来源的因素或者是外伤导致的脓包。龋源性因素引起的脓包需要进行治牙来解决，把感染坏死的牙神经取出来，然后进行牙齿的根管治疗。外伤来源的脓包应该根据牙根外伤时的状态而定，如果根尖孔已经形成，可以进行根管治疗，根尖孔没有形成，则需要进行根尖诱导成形术。

脓包型痘痘一定要积极治疗，不治疗不易恢复。建议外用药膏治疗。勿用手挤压，不要抽烟喝酒，忌辛辣刺激食物，少吃甜食和油腻类食物，多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜。不要熬夜，在晚上11点之前睡觉，有利于痤疮痘痘的消退和预防。

牙龈脓包不能够自愈，可以口服消炎类的药物，能够促进其消退，但是建议查明病因，做根治性的治疗，如果是由于牙周病所引起，这时需要进行洗牙和龈下刮治，将牙周内的牙菌斑和牙结石清除掉，这样能够避免产生牙龈脓包的现象。

脸上长脓包可能是痤疮、痈等疾病引起的，可通过药物、切开引流等方式进行治疗。
1.痤疮：长期熬夜、精神紧张、焦虑等因素，同时受到痤疮丙酸杆菌感染引起痤疮，可导致患者出现脸上长脓包的症状。建议患者遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
2.痈：其是由金黄色葡萄球菌感染引起的多个邻近毛囊的深部感染，可导致患者出现脸上长脓包的症状，严重时可造成局部组织坏死。建议患者遵医嘱采用切开引流的方式进行治疗。该方法是通过手术切开脓包表面，保持脓液畅流以加速愈合。

如果面积较小，可以局部治疗。可以使用溶液进行湿敷，每日两次，之后涂擦乳膏等抗生素类药膏治疗。如果面积较大或伴有全身症状严重的，需要使用抗生素口服或输液治疗的。

儿童牙龈长脓包一般是由于牙齿根尖周脓肿所引起的，建议拍片检查，如果是乳牙，要观察牙根吸收的状况，恒牙萌出的位置，如果牙根吸收较多，可以将乳牙拔除，并且做间隙保持器如果牙根并未吸收，可以做牙齿根管治疗，促进炎症消退。另外，如果牙龈长脓包是由于恒牙根尖周脓肿所引起，建议牙根未发育完成的做根尖诱导成形术，如果牙根发育完成的可以做根管治疗术。