如果这种症状很明显，可以用热毛巾热敷一下乳房，并且注意休息。少吃一些辛辣刺激生冷寒凉的食物，多吃一些容易消化的食物，可以适当的进行轻微的乳房按摩，有利于缓解症状。
排卵前安全期是指从月经干净到开始排卵的前三天的这段时期；而排卵后安全期则是至从排卵期结束到下次月经来潮的时期。而排卵期则是指排卵日前5天至后4天的这段时期。。由于这个时候不适排卵期，卵巢不会排卵，所以在同房没有避孕的情况下，基本不会怀孕。但是有的女性在同房性兴奋刺激下，可能会初选异常排卵也可能会怀孕。
如果平时月经周期规律，一般在月经来潮前几天是安全期。在这个时期同房，怀孕的几率是非常低的，但是有些女性月经周期不规律，排卵期也会提前或者错后，很难计算出准确的排卵期。如果不想要宝宝，同房的时候，要采取避孕措施，以免意外怀孕，对身体造成不必要的伤害。
月经来之前如果出现褐色分泌物，首先需做好局部清洁，可以选择一些消炎的药物来进行治疗，建议选择一些中成药，对人体副作用影响较小，例如妇炎康片，因为褐色分泌物很可能是由于妇科的炎症产生的，使用这些消炎药物能够较好的去除妇科的炎症，对于改善褐色分泌物有一些帮助作用。如果连续治疗两个疗程，也就是14天左右，症状持续不能改善，患者就要去医院做进一步的检查，明确是否患有子宫肌瘤、子宫颈肿瘤等疾病，便于及时采取对应措施治疗。
一般情况下，月经来之前胸痛可以通过生活护理、药物治疗等方法进行改善。
通常，月经来之前胸痛可能是由于体内的激素发生变化，进而刺激乳房，导致胸痛的情况，这是正常的现象，女性可以适当按摩乳房改善症状。另外，月经来之前胸痛还可能是由于女性患有乳腺增生症在激素的刺激下发作造成，建议女性在医生的指导下使用消乳散结胶囊、乳疾灵片等药物进行治疗。
月经来之前阴道痒可以采取药物治疗或物理治疗。患者将红核洗液或者是黄苦洗液配成1:10浓度，然后整个臀部坐在盆里15分钟，可以缓解阴道瘙痒，或者用黄柏苦参洗液洗外阴也可以缓解阴道瘙痒。患者还可以将艾叶和1500毫升水煮水后乘趁着热气熏，水放温以后把臀部坐在水里浸泡。一般出现阴道痒都是有阴道炎，患者尽量还是应该去做一个检查，积极治疗。
