初中生能不能吃深海鱼油

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初中生能不能吃深海鱼油初二学生血压78;100经常头晕头痛能吃深海鱼油补脑吗
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
问题分析: 可以啊,吃鱼最好了,并且鱼肉也不会像别的肉那么油腻,清蒸或者炖都可以的,至于油炸的少吃些就可以了。
意见建议:你血压也是正常的,如果因为学习压力的问题,或者是偶然体位引起的头晕,是正常的。
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李双爱 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:擅长女性生殖系统疾病、妊高症、妊娠期合并症
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问题分析: 深海鱼油从理论上讲可以调整血脂,但实际效果太差,他含有的Omega-3(Ω-3)脂肪酸,包括二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸含量太低,广告宣传,作用神奇,不要信为上策.
意见建议:你的血压在正常范围,考虑是不是用脑过度,或贫血造成的。适当运动和合理用脑,注意休息多补充优质水白开水,天然维生素水果。
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肝病病人若食入高剂量的鱼油,可能会出现出血的情况,对鱼和海鲜有过敏症状的人,在服用鱼油补充剂进,也可能会出现过敏症状。高血脂的病人服用深海鱼油后会使原来的脂肪肝更严重。抑郁症人群食入过量鱼油可能会加重抑郁症,引发病人一系列的不良反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以的,深海鱼油和卵磷脂就是辅助降低血压的。高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140,舒张压大于90。常有头晕,眼花及全身乏力等症状,长期血压高还会导致血管硬化形成。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,孕妇可以吃深海鱼油。
深海鱼油分为EPA和DHA,是从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分。可以改善记忆力,调节血脂,促进胎儿的生长发育,因此孕妇可以吃深海鱼油。但不建议过量吃,以免刺激胃肠道,危害身体健康。
在日常生活中,孕妇需要养成良好的生活习惯,保持饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

深海鱼油主要适用于中老年人,儿童青少年孕妇不能吃。深海鱼油主要起到一个调节血脂的作用,可以清除血管内的垃圾,防止脂肪在血管壁沉积,可以降低血液中胆固醇的浓度,帮助降血压,降血脂,可以清理血栓,防止血液凝固,预防血栓,动脉粥样硬化。每天吃一粒生海鱼油可以改善视力,防止老花眼,可以预防老年痴呆,改善记忆,营养大脑。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

过期食品尽量就不要食用了,因为过期深海鱼油,如果食用,可能会影响到健康状况的。还可能会导致有恶心呕吐腹泻的情况,所以平时,不管是保健品,还是药品,或者是食品都是要注意观察保质期的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以的,深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸,具有健脑益智、保护眼睛、预防记忆力减退等功效,对于中老年人、婴幼儿有很好的滋补作用。能清洁血管、降血压、降血脂、降低胆固醇、保护人体的心血管健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病