放松紧张情绪：要放松紧张情绪，保持乐观，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断恶性循环的重要环节。调节饮食：要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。
神经性皮炎是一种阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为主症的慢性皮肤炎症。虽然用药可以改善症状，但重要的是要解除思想负担，生活力求规律，避免过度紧张和精神刺激，限制酒类、浓茶、咖啡和辛辣刺激食品尤其是牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等可诱发或加重本病的食物。同时还要避免日晒、搔抓、摩擦和机械性刺激。因此，只要注重以上去做，就会使病症逐渐控制乃至痊愈，并减少其复发的概率。
神经性皮炎要忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激损伤皮肤。少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。应养成良好的卫生习惯，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。
神经性皮炎是神经功能障碍之后，引起的慢性炎症性的皮肤病，与工作紧张、心情不好、情绪急躁等有关。神经性皮炎一般好发于躯干和四肢的伸侧，严重的时候也可以散发到全身。它的皮损就是一些苔藓样的皮损，发病的早期是粟粒到绿豆大小的淡红色或者肤色的扁平丘疹。
神经性皮炎与湿疹有一定区别，但如果湿疹治疗不当，可能会发展为神经性皮炎。
神经性皮炎与湿疹的关系比较复杂，通常急性湿疹治疗不当会发展为慢性湿疹，慢性湿疹的总体形式是皮肤角化，局部会出现增生性的瘙痒性角化，如果不及时处理，有可能发展为神经性皮炎。其实两者有很大的不同，神经性皮炎的瘙痒是由情绪引起的，情绪波动会导致神经性皮炎的瘙痒加重。湿疹是由过敏刺激引起的，白天比较轻微，晚上比较严重，与情绪的关系不大，但是也存在着转化的因果关系，如果要治疗的话，可以服用一些抗组胺药，再用一些激素类的药膏进行外敷。
病情未完全好转，这个神经性皮炎，和精神压力、饮食辛辣等有关。口服咪唑斯汀，可以外用丁酸。注意休息和饮食。应该选择中医继续慢慢治疗，不可西医快速治疗，西医是无法治好此病的，得病期间首先要忌口，忌牛狗肉，酒，海鲜，酱，辣等。会对病情有好处。切忌，不要用激素。