风团饮食宜清淡、富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。对这些食物有明确食物过敏的病人。应避免食用此类食物。腹痛者避免食用粗糙、带壳及硬的食物。以免加重腹痛及引起上消化道出血。腹泻者不宜食用纤维素含量较多及润肠通便的食物如芹菜、香蕉等，饮食应温热，避免油腻、生冷食物。忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜等。
风团是荨麻疹的临床表现。引起风团的原因很多，常见的是由于过敏导致的。在治疗上，首先要进一步检查，找到过敏原，避免接触过敏原，避免食用导致宝宝过敏的食物。如果宝宝感到瘙痒可以给宝宝外用洗剂，可以有效的缓解瘙痒，减轻孩子的不适。在饮食上要格外注意，不吃辛辣刺激也不要吃容易过敏的食物，比如海鲜，否则很可能会引起风团的反复发作。
平时应该注意避免吹冷风，预防发作。在发作时可以服用抗过敏的药物来治疗的，重要的是平时注意避免接触过敏原，提高自身机体免疫力，结合祛风止痒，软坚消积，疏通气血等功效的中成药，从内往外治疗。
建议需要考虑口服药物进行抗过敏治疗，同时可以配合地塞米松联合进行对症治疗，相对效果比较好一点。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，补充维生素c和葡萄糖酸钙，避免各种内火偏重，辛辣，海鲜等食物的摄入。
服用抗过敏药物，这个病表现就是大小不一的皮肤隆起，皮肤突然起了很多包，特点就是起的快消得快，突然起了很多，过几个小时它起的地方又没了，没了在别的地方又起。生活中注意个人的卫生，勤洗勤换。
风团是一种常见的过敏性皮肤病，由于晚上空间比较封闭，会在接触过敏原的时候，发生在身体不特定的部位，一定注意脱离过敏原，另外找一下家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，衣物等。另外鱼，虾，蟹，动物羽毛，花粉，蘑菇，荨麻，药物，日光，细菌，寄生虫等都可能过敏，一定要去除过敏因素或尽可能避免接触。这样才能从根本上控制。或者去做一个过敏原的检查。查清楚后避免接触变应原才能从根本上控制。
