骨折一个月后是可以活动的。但是一定要适当的活动。不要做激烈的运动，在屋里可以适当的散散步。一定要在家人的陪同下进行活动，不要一个人来回走动，避免再摔跤。可以通过热敷、理疗来改善血液循环，同时服用活血化瘀的药物，在2~3个月内，骨折线变得模糊，出现了大量的骨痂，从而可以逐步进行正常的运动。骨折不是那么容易愈合的，所谓伤筋动骨一百天，骨折后要休息三个月，具体的康复时间因人而异。
骨折恢复期约3个月，但是具体恢复时间因人而异。
骨折恢复期得看患儿体质和伤口愈合能力，及时带领患儿到医院复诊检查骨折康复情况。骨折未愈合前饮食应以清淡为主，愈合后应多吃含钙较多的食品，例如骨头汤。
在恢复期尽量注意多休息，少进行剧烈运动，保护好受损部位，避免受损部位二次损伤，影响疾病恢复，延长恢复时间。
娃娃的轻度骨折并不是很严重。
除了不能进行关节内部的骨折，其余的肢体都可以承受不同程度的骨折，形成角度，即使是较年轻的孩子也能承受较小的转动。在孩子的生长阶段，骨骼的错位会被重塑，以满足其功能需求。儿童轻度的骨折并不是很严重，因为脊柱的对位处有1/2的对位点，15°成角的变形与关节的运动方向是相同的，并不会对其造成任何的影响。
患者有肋骨轻度骨折，其表现为胸壁上的疼痛，在深呼吸咳嗽时会加剧，在肋骨断裂的位置压迫时会有更大的痛楚，不会有肋骨的异常活动和骨擦音骨擦感，也不会有明显的肿块和淤血，仅表现为胸壁的疼痛，以及咳嗽、深呼吸时的疼痛加剧，而在床上翻身的时候会更加剧烈。
由于创伤较小，愈合速度也较慢，且不会出现明显的软组织挫伤，因此骨折端的血液循环不会受到严重影响，恢复速度也会更快。
肋骨轻微骨折通常不可以同房。
因为肋骨轻微骨折会出现明显的疼痛和肋间肌肉的肿块，所以不能进行激烈的运动，以免引起胸骨的疼痛和水肿。肋骨轻微骨折应该注意休息，如果是激烈的运动，会导致患者的呼吸频率增加，会导致肋骨断裂的情况加剧，导致肋骨断裂的情况更加严重，会导致骨头的恢复出现延误和不愈合。因此不能同房，以免影响患处愈合。
如患者肋骨部位有轻度骨折，一般疼痛一周左右。
对肋骨部位稍有骨折，通常创伤较轻，周围软组织破坏相对较小，且骨折无明显移位，骨折断端亦无明显流血，因此，骨折断端肿胀血瘀消退，大约需1个星期。因此，瘀血肿胀退去后，患者痛苦也得到了显著缓解，因此，骨折后1周内，胸部必须避免过度活动，并可适当使用活血化瘀药物与非甾体类抗炎药物，促使瘀血肿胀消退，减轻疼痛，为了改善患者生活质量，因此肋骨轻度骨折患者，一个星期内更要注意休息，1周后疼痛减轻后可逐步下地活动。
