这确实和最近经常熬夜，而且工作压力比较大，精神压力比较大有很大的关系，需要及时测一下血压有的人是血压过高波动比较大造成的也有一些改善头痛，扩血管的药物有治疗效果。
经期前肚子痛得厉害可以吃一些止疼的药物来缓解，或者吃一些暖宫止疼的药物进行缓解，也可以同时通过一些康复门诊做一些理疗，比如热敷也能起到缓解作用，还要在经期前后避免一些冷饮。
月经时间出现了腹痛的情况有可能是因为痛经引起的，如果是受凉，吃生冷的食物可能会增加腹痛的几率，可以考虑多热敷小腹，如果是腹痛比较厉害，可以考虑吃些止痛片，注意平时要多保暖，不要吃生冷的食物。
早上大便稀可能是着凉、饮食不当造成的。
如果是夜间睡眠中没有做好腹部的保护，导致肚子着凉导致早上大便稀，也可能是由于夜间的饮食不合理导致的。如果不是很严重，及时的补充水分，或者是用热毛巾热敷即可。如果严重，可以口服一些蒙脱石散剂等止泻药来缓解。
患者平时应该建立合理的生活制度，平时要多吃一些容易消化的食品，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁。
治疗方法通常有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素，要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动。过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围，不要暴食，避免各种诱发因素。
肚子疼、大便稀主要是因为饮食不节制以及急性炎症引起的。部分患者，不注意饮食护理，暴饮暴食可能会给肠胃造成负担。肠胃负担加重后通常会影响消化功能，不仅可能会引起腹部疼痛，还会影响消化功能，导致腹泻。消化道系统出现炎症的时候，也可能会出现腹部疼痛和腹泻的症状。主要是炎症刺激会加快蠕动。肠道内的内容物通过肠道快速排出，在排出过程中会刺激肠壁，引起肠道痉挛性疼痛。腹痛、腹泻的患者平时要注意饮食，避免吃刺激性的食物。如果出现炎症，可以通过口服抗生素来缓解。
