早上起床是最好的时段。或者在咽喉疼痛的时候。用一调羹酱油漱口。一分钟左右吐出。连续三到四次。效果特别明显漱口后不要尽快饮食或饮水等半个小时左右再用餐再用清水清掉，为了身体健康一定不要过度饮酒，长期吸烟。
如果出现了太阳穴和咽喉疼痛，考虑是出现了急性上呼吸道感染的情况。需要测量一下体温，如果出现了发热。可以使用相关药物。可以做一个血常规，如果出现了炎症感染，这个需要使用消炎的药物。
需要进一步的检查和明确，不能排除是感染或者是肠梗阻等情况造成的，只有明确后才好考虑相关的治疗。直肠癌晚期是可以通过血行，淋巴结以及种植等途径导致多发转移，及时发现和规范治疗才是关键。
早上咳嗽有痰可能是因为支气管炎引起的，另外也有可能是支气管扩张导致的。在夜间气管内的分泌物会堆积在支气管内，早晨的时候为了排出这些痰液，会出现咳嗽的现象，可以通过药物治疗。
孕妇咳嗽有痰时，可以将一只生鸡蛋打破倒入碗中，加入适量白砂糖和生姜汁，然后搅拌，再加入适量白开水冲开服用，有效止咳。注意准妈妈们如果感到不舒服，有痰的症状时，一定要多喝水。
五个月宝宝感冒咳嗽有痰吃了药都不好可以用拍背疗法：家长在孩子咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍孩子的背部，如果拍到某一部位时孩子就咳嗽，说明痰液就聚积在这里，应重点拍，大多在孩子的肩胛下，即肺底部。然后从肺底部开始向上、向内拍，用力要均匀，有节奏，不可过快过重。
