有可能是和贫血，血压低，脑供血不足，椎基底动脉供血不足或者脑乏氧，腔隙性脑梗赛等有关系。可以检查血压，血脂，血糖，血常规，头部ct和血液流变等。平时注意不要吃动物内脏，肥肉等脂肪，胆固醇含量高的食物，多吃一些苹果，梨，香蕉，柚子，芹菜，花生，卷心菜等蔬菜水果，保持心情舒畅，不要熬夜，多运动。
如果没有精神全身没有力气，一定要看看内分泌方面有没有问题，看看有没有甲状腺功能减退。同时也排除一下有没有贫血，营养不良。还有一部分正常的人处于亚健康状态，如果植物神经功能紊乱，也能引起。去进行系统的检查，明确诊断以后再进行治疗。
出现没有精神没有力气，而且想要睡觉，头晕的症状。如果是短期内出现，可能与休息不好，睡眠不足等原因有关系，长期出现这种症状可能是由于血压异常，贫血，脑血管疾病，血脂血糖异常，全身系统疾病等有关系。所以长期出现应该及时检查血压，检查血常规，血糖，血脂，必要时检查头部ct或者磁共振，确定具体的原因，针对病因及时进行治疗。
一般情况下，来月经没力气只想睡觉可能是免疫力下降、怀孕、失血性贫血等原因造成的，具体内容如下：
女性来月经时出现疲倦的情况，首先可能是因为经期免疫功能降低。如果出现少量的失血、疲倦、恶心、厌食等情况，应考虑是否有过妊娠的可能。经量过多、经期长、失血过多会出现疲劳等症状，建议到正规的血常规进行血常规的检测。出现了贫血，可以服用一些抗贫血的药物。
孩子感冒出现没精神、总睡觉的情况，说明孩子的疾病比较严重，孩子生病的时候精神状态十分重要，只要出现精神状态不好的现象，一定要带孩子去医院做具体的检查，可以住院进行治疗，尤其是对于一岁以下的宝宝更需要住院进行治疗。
近期精神生活学习压力过大、脑力劳动过多、睡眠不足、饮食差、食欲不振等因素可能会引起身体感觉很累，老想睡觉的症状。患者注意休息，均衡饮食，养成良好的生活习惯，按时休息，避免压力过大，避免过度熬夜。有贫血、低血糖、脑缺血等疾病时，也会出现。
