长期外阴痛需不需要治疗，需要看个人病情情况来决定的。在平时注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，穿宽松透气的内裤，不吃辛辣刺激热气上火食物。因为平时不注意个人卫生引起的，或者穿的裤子比较紧身，不透气，就会引起外阴感染发炎就会疼痛。
如果白带过多、黄色甚至异味等症状被认为是阴道炎或宫颈炎引起的，应该检查白带常规、阴道镜检查等。为了清楚起见，诊断后可进行对症治疗，如用皮肤和阴液清洗等。结合药物给阴道进行给药，具体用药按照医嘱。它也与人体内的湿热有关。
要到医院做个检查，明确病因对症治疗。切忌不要盲目用药。还有就是平时要注意个人卫生，勤换内裤，内裤应柔软松宽，以棉织品为好。瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦。平时可以用温开水清洗一下阴道。
白带增多粘稠，先到医院做一下白带常规和阴道清洁度检查，找出病因，给予对症处理。每天早晚用淡盐水清洗外阴，保持外阴干爽，勤换内裤，多喝水排尿，保证喝水在2000毫升以上，禁止喝酒。注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性，油腻，油炸食物。治疗期间不可以有性生活，以防交叉感染。
一般情况下，白带增多、发黄，合并外阴瘙痒、异味时可能是阴道炎，宫颈炎、外阴炎等疾病的可能性大。建议患者做妇科内诊的检查，也要化验白带常规，必要时检查支原体、衣原体等病原体，明确原因再进行针对性治疗。因为感染的病原体不一样，选择治疗的药物也不同。可以洗液清洗外阴、坐浴消炎，同时阴道塞药、外阴局部擦膏剂等。治疗期间保持局部清洁卫生，不能同房，也不可以不吃辛辣和刺激的食物。
宫颈管分离白带增多可以进行抗炎治疗，但是需要先明确导致宫颈管分离的病因之后，再进行治疗，平时也要注意生殖器卫生，治疗期间禁止性生活，治疗后一周复查，平时不要吃辛辣刺激，容易上火的食物，以免加重。
