才23，想知道怎么样防止越来越严重？
月经后偏头痛是体内激素导致的。
月经后偏头痛考虑是体内激素变化引起的，在月经前后体内的雌二醇浓度就会发生变化，容易引起颅内外血管张力发生变化，就会出现头痛的症状。月经期由于出血量过多，容易出现贫血的现象，贫血也会导致头痛。出现偏头痛的患者可以在医生的指导下服用头痛宁胶囊，或者是可以服用逍遥丸来缓解症状。在月经期间，女性要保持愉悦的心情，避免紧张焦虑。
在月经期前，患者体内的雌激素会突然减少，可能会影响全身的系统，出现一定的不良反应，有些患者会表现出偏头痛的症状，是内分泌代谢紊乱失调所导致的。针对经期的偏头痛主要是多进行休息，避免过度的劳累，同时要注意保暖，避免受凉。
另外，要以清淡的饮食为主，多吃柔软易消化的食物，增加营养，多吃一些含铁类的补血食物。
通常情况下，来月经偏头痛可能是激素水平异常导致的。具体情况分析如下：
经期偏头痛是由于女性在月经期间体内的激素分泌不正常，导致雌激素分泌减少，雌二醇含量降低，从而使大脑血管扩张，出现血管神经性头疼。可以通过服用布洛芬，醋氨酚等药物进行治疗。中医认为，月经偏头痛是由于肝经不能疏泄，使肝气不畅、气血不畅，从而导致女性偏头痛，易怒，一般可以口服逍遥丸，其中含有柴胡、当归等疏肝养血，通常具有健脾益气、舒肝养血健脾的作用。
偏头痛多在青春期发病，月经期容易发作，妊娠期或者是在绝经后期发作就会减少或者是停止，说明内分泌激素水平与偏头痛有一定的关系。女性在月经期间雌激素和孕激素的变化规律，可能导致神经血管调节失常，引起偏头痛。如果月经期间出现偏头痛，患者可以在医生的指导下使用元胡止痛片、布洛芬片、暖宫七味丸等药物进行治疗。
偏头痛是临床中最常见的症状，剧烈的头痛往往搅得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩却可几分钟之内解除痛苦。偏头痛人们都习惯服用止痛片，而采用足部按摩既无副作用，而且作用确切。脚部按摩疗法是一种古老而又新奇的康复疗法。
女性来月经期间血液损失增加，就会导致血粘稠度增高，血小板就会刺激脑血管出现头痛的表现，同时月经时内源性物质如前列腺素分泌增加，也会出现脑血管出现头痛症状，注意保持充足睡眠与休息，增加饮水量。
