指甲总是容易裂开，指甲留的不是很长，但总是会断裂，...

指甲易断裂，通常考虑以下几种原因：营养不足：缺乏某些微量元素和维生素、矿物质或者贫血，气血不足以濡养指甲，故指甲干燥易断裂。指甲感染：如果皮癣菌侵犯甲板或甲下就会引起灰指甲，灰指甲的典型症状就是指甲变脆易碎。

指甲容易断裂有可能是甲营养不良引起的，也有可能是有甲真菌病也就是灰指甲导致的。甲营养不良是因为缺乏微量元素或者维生素引起的，可以通过服用多维元素片补充微量元素、维生素来改善，如果是甲真菌病，则需要通过口服抗真菌药物治疗。

表示营养不足另外修剪指甲的方式也会有影响，修剪指甲只能用磨的，就是使用磨甲板磨短，千万不可用小剪刀或是剪起来喀喀作响的指甲刀因为小剪刀或指甲刀再修剪的同时容易使指甲产生肉眼看不见的细小裂缝而产生分层。

指甲易断裂，可能有以下几种原因:
1.营养不足:缺乏某些微量元素和维生素、矿物质或者贫血，气血不足，会导致指甲干燥易断裂。
2.指甲感染:如果皮癣菌侵犯甲板或甲下就会引起灰指甲，表现为指甲变脆易碎。
3.外部原因:如果手经常接触碱性洗涤剂，或其他化学物质，也有可能造成指甲变脆易断裂。如果平时指甲受到外部撞击或者压迫，也会导致指甲断裂、裂开，严重情况还会使整个指甲脱落。

有可能是身体缺乏一些微量元素，所以可以考虑通过一些方法进行调整的。适当的注意好休息，应用一些微量元素补充营养物质，调整也可以做微量元素检查，发现缺乏的进行补充就可以，也都有一定的作用了。指甲留长了需要做好清洗，容易藏污拉垢。平时食物多样化，多吃富含钙的食物。不要偏食挑食。指甲的生长可能与肝肾有关。平时需要加强保养肝肾。养护肝脏饮食调理是首先，如小青柑，柠檬水，枸杞，柚子皮茶，芦笋等。

一般是缺乏微量元素造成的，可以去医院抽血化验检查看看的，不需要担心的。婴儿是比较容易出现缺钙和缺乏其他的微量元素的，需要去医院检查清楚后对症治疗的。不要吃辛辣刺激性的食物。