慢性胃炎平常要注意的事项如下：
慢性胃炎是不各种原因引起的慢性胃黏膜的炎性病变，是一种常见病。慢性胃炎患者，在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，不要喝浓茶、咖啡等，多吃富含纤维素的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
慢性胃炎可以吃稀饭，具体分析如下：
慢性胃炎的饮食应以清淡为主，同时要注意易于消化，避免吃辛辣刺激性的食物，避免刺激胃粘膜，加重胃炎的症状。在日常生活中，可以吃一些流质、半流质的食物，这些食物可以被胃肠道消化和吸收，而且不会对胃粘膜产生任何的损伤。粥是一种比较好消化和吸收的食物，有慢性胃炎的人可以放心进食。
一般情况下，慢性胃炎如果在病情缓和期，可以少量的吃一些糯米。具体分析如下：
通常来讲，糯米是一种比较难以消化的食物，过量食用会给患者的肠胃增加负担，引起不适。因此，建议慢性胃炎患者在平时多吃一些米粥或者是面条之类易于消化的食物会更好。还要放松心情，不要有过度紧张的情绪，多锻炼身体。注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
一般来说，慢性胃炎的患者应该注意以下几点：
1、食用易消化的食物，如稀粥、豆类，蔬菜等。
2、控制饮食习惯，饮食清淡，作息规律、进食需细嚼慢咽，忌服浓茶、浓咖啡等饮料，戒烟戒酒。
3、慎重选用药物，最好在医生的指导下选择药物，避免对胃部造成二次损伤。
4、适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
一般来说，慢性胃炎可以适量吃玉米。具体分析如下：
玉米含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，改善消化吸收。慢性胃炎可以适量吃玉米，但是吃玉米时最好将玉米磨成面，吃玉米糊或者是玉米粥，不建议吃煮玉米。否则容易消化，可能会增加胃肠道的负担，进而不利于身体的恢复。
日常生活中，患者应当注意饮食卫生，尽量养成良好的饮食习惯。
通常来说，慢性胃炎可以吃鸡蛋，具体分析如下：
慢性胃炎与幽门螺旋杆菌有一定的关系。慢性胃炎患者要有规律的饮食，避免暴饮暴食，避免生冷、浓茶、咖啡、烟酒等。为了减轻胃粘膜的不适，最好是细嚼慢咽。在日常生活中要多吃一些容易消化的食物，比如肝脏、动物血液、牛奶等，一般的鸡蛋也是可以正常吃，对慢性胃炎是没有影响。
