怎样防治骨关节炎有效果呢?

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我朋友患有骨质增生,最近疼痛难忍,昨日拍片子医生说:关节处中间的垫子磨完了,而且有赘生物形成这类病怎么办?怎样防治骨关节炎有效果呢?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
姜项禹 中医科
擅长:中医儿科,中医内科
其次,中期预防的重点在于早期发现病人,阻止疾病的进展.骨关节炎的早期症状是关节局部疼痛,并有活动痛感加重,休息减轻的特点,可伴有腿打软欲跌倒的感觉,有时还有绞索现象,随着病情的发展,疼痛逐渐加重并呈持续性,关节活动受限,最后发生变形.关节外伤如半月板,叉韧带的损伤
方梓琪 妇产科
擅长:艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
朋友你好,按现在的情况来讲,现在可以手术治疗.应吃含维生素丰富的食物,如青菜,韭菜,菠菜,柿子椒,柑橘,柚子,猕猴桃,酸枣等含维生素C较多,奶类,蛋黄,动物肝脏,海鱼等含维生素D较多,植物油,谷类,坚果,肉类等含维生素E较多,三餐要八分饱
袁臣绪 儿科
擅长:抽动症、手足口病、血管瘤
可控制体重,减轻关节负荷.另外,适当运动也有助于减轻体重.在运动前应做准备活动,中,老年人运动时应掌握正确的方法,根据身体情况做适量活动,最好不做剧烈的运动,防止关节过度劳累.
相关问答

中医治疗,采用中药熬治的膏药,可透入皮肤刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的;物理疗法:热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张,减轻疼痛等症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手指骨关节炎可以通过保守疗法、手术等方式来治疗。
指头关节炎主要是有指头关节的肿胀、疼痛,并伴有关节活动范围的丧失等症状。针对指骨关节炎的治疗,要结合临床表现、疼痛和活动的程度来进行,病情较轻的病人可以采用保守疗法。可以选择用针灸或者是服用一些药物来进行调理,后期出现大范围的关节骨坍塌,可以选择手指间关节的替换或者是手指间关节的关节融合手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

由于骨关节炎会导致日常生活受到一定的伤害,所以在锻炼时,需要注意强度。
过度锻炼也会对骨性关节炎的康复造成一定的负面作用,所以在出现了骨性关节炎的症状后,需要进行一些适度的功能训练。可以进行每日的慢走锻炼,每次锻炼时间为30分钟,但是不要频繁的上楼、阶梯、爬坡、下坡等各种剧烈的活动。可以进行运动,如打坐、游泳等。日常生活中要避免湿气的侵袭,以免加剧骨质疏松。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨关节炎属于非炎症性的退行性关节病,多发于50岁以上人群。患者可遵医嘱用药来缓解症状,有助于降低疾病复发风险。患有骨关节炎,建议患者及时就诊,根据个人情况用药调理,同时注意生活环境防护,避免久待于寒湿环境!
从中医角度讲,骨关节炎属“痹证”范畴,是由于年老体衰,正气虚损,导致风寒湿等外邪入体,引起关节、肢体等处出现酸、痛、麻、重及屈伸不利等症状!骨关节炎辨证属风寒湿痹症,可服用同仁堂国公酒,该药具有祛风散寒除湿,舒筋活络的作用,按需服用不仅能够改善患者关节冷痛、僵直、麻木症状,长期服用还有助于降低其它关节疾病的发病风险,提升患者生活质量。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

骨关节炎适合自身接受范围之后的锻炼。
骨关节炎患者在进行运动时,要坚持不负重或减少关节负重,以提高关节的运动强度,从而提高人体的耐受力,减少疲劳,提高对疾病的抵抗力,预防疾病发生。游泳是最好的锻炼方式,因为在水里,的关节负重会很少,而且可以在水里锻炼肌肉,让关节变得更灵活,而且可以在早上起床或者睡觉之前,可以先去锻炼的手臂,比如肩膀,手肘,手腕,还有的下肢。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨关节炎患者通常是不能跑步的。
剧烈的运动和营养不良都会导致骨关节炎,其主要表现为关节酸痛、僵硬、肿胀、活动受到限制,严重的还会导致骨骼变形,因此,患者通常是不能进行跑步的。患有骨关节的人要多休息,不要做太大的运动。如果是关节炎,可以在早期使用药物来控制和治疗。如果病情发展到了后期,可以做手术来纠正和治疗。患者要改变一些生活方式,避免一些剧烈的体育运动,比如打篮球,爬山,激烈的跑步。可以进行一些有氧的活动,比如进行游泳,骑自行车。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。