遗精是一个正常的生理现象，如果不是特别频繁的遗精，不需要用药物，只需要调整生活习惯就可以。比如规律的性生活、规律的排精以减少精囊分泌过多的精液而不能排出引起压力高的情况。
晚上遗精频繁可以使用药物、饮食调理等办法改善，具体分析如下：
遗精主要是由于肾虚引起的，可以选用金锁固精丸、肾宝片、锁阳固精丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、桂附地黄丸、左归丸、右归丸、正阳固精丸、龟龄散等。饮食上要注意不要熬夜，可以多吃牡蛎、胡桃、栗子、乌龟、猪腰等。建议患者合理的膳食，有规律的作息，多做运动，提高身体素质。
一般来说，晚上经常遗精可以采用以下手段：
1、如果是肾气亏虚导致的遗精，可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸右归丸等些补肾益气的药物。
2、如果是思想压力大引发激素水平紊乱，进而导致遗精的情况，建议患者多休息，提高睡眠质量的同时保证足量摄入维生素、微量元素及钙体，多喝水，适当运动，如慢跑、游泳等。
3、生殖道炎症也可能会引起遗精，患者应注意局部的清洁与护理，保持个人卫生，勤清洗，尽量穿宽松舒适的内裤，盖轻一点的被子同时注意被子的温度不宜过高。
睡觉前洗热水脚，睡前不要接触性方面的文字和图片，穿宽松内裤睡觉，这样可以有效的避免遗精发生的概率。特别是已婚的男性，应该规律的性交，定期排精，这样遗精的发生率会降低。如果短期内多次出现遗精，这要注意是否有前列腺炎，应该到医院检查。
一般在午休的时间出现了遗精的症状等，也可能有平时的压力大，或者性生活不规律等导致了不适的情况，所以应该尽快安排有氧运动等，或者注意调理性生活频率，平时可以多锻炼身体和增强体质。保持充足的睡眠时间。实在不行，可以吃点中药进行调理。
