一般情况下，肠胃失调又叫做胃肠功能紊乱，在临床上主要是表现为腹胀、反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐，饭后腹胀比较明显，有些患者还会出现腹泻、便秘、腹痛的症状。
胃肠功能紊乱还可能受到环境、季节、精神压力等方面的影响。临床上多根据具体情况进行抑酸、改善胃动力、微生物制剂、止泻、心理治疗等多种方式进行治疗。
肠胃功能失调可以通过以下方法进行治疗。
一般情况下，在出现精神压力较大或自我调节出现问题等情绪方面的时，就可能引起胃肠功能紊乱，就需要对患者进行心理疏导，解除患者精神压力，使胃肠功能恢复正常。另外，还有疾病等因素也可能导致肠胃功能失调。
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
一般来说，可以通过日常调理、按摩等方式加快肠胃蠕动。具体分析如下：
如果患者想要加快肠胃蠕动，平时可以适当的进行跑步、打羽毛球、打篮球、跳广场舞等室外活动，这样既能维持心情，又能促进肠道的蠕动；另外还可以多食用富含维生素和膳食纤维的食物，比如芹菜、韭菜、苹果、香蕉、西红柿等。此外，患者还可以通过按摩加快肠胃蠕动。
一般来说，肠胃紊乱多久恢复要根据实际情况进行判断。具体分析如下：
肠胃紊乱是肠胃综合征的总称，多是由生理原因、急性胃炎以及消化性溃疡等原因导致的。如果患者病情较轻，可能一到两周就可以控制症状，如果病情较重，可能需要半年到一年。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康，在治疗的期间要注意休息和营养，最好不要吃生冷的食物。
可以通过以下方式来加速肠胃蠕动，具体分析如下：
1.针灸治疗。可以选择天枢穴、大横穴、足三里等脾胃经的穴位进行针灸和艾灸，每次针灸十五分钟，也可以是十分钟。
2.药物治疗。可以服用莫沙必利、莫沙必利等，增加胃动力，改善肠胃的功能。
3.锻炼身体。锻炼是刺激机体的正常生理机能，改善肠道的机能，提高肠道的蠕动。
