饮食不当是造成婴儿腹泻的主要原因，预防腹泻首先要合理安排宝宝的饮食。牛奶的温度、浓度要合适。添加辅助食物应遵循从简单到复杂，从少到多，循序渐进的原则。每添加一种辅食，都要观察一段时间，再更换或增加另一-种食物，让宝宝的消化能力慢慢适应。喝太多果汁或含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服，大便变稀。
肠道内感染，可由病毒、细菌、真菌、寄生虫引起，以前两者多见，尤其是病毒。病毒感染寒冷季节的小儿腹泻80%由病毒感染引起。病毒性肠炎主要病原为轮状病毒，其次有诺如病毒、星状病毒、科萨奇病毒、埃可病毒、冠状病毒等。肠道外感染，有时引起消化功能紊乱，亦可产生腹泻症状，即症状性腹泻。
如果宝宝腹泻，可能是不注意饮食，消化不良和感冒会影响它。不要太担心。婴儿腹泻是一种常见疾病。应该服用药物进行治疗。平时应尽量保暖，腹泻时不要补充食物，以免消化不良和加重腹泻。
宝宝腹泻能吃鸡蛋，不会有什么影响的，宝妈也是要注意饮食，不要吃生冷的食物为好的，以免加重症状，不利于宝宝的恢复。可以正常的饮食，多喝汤水，是可以预防脱水的情况，保护肠胃粘膜，是有利于治疗腹泻的情况。
并没有“宝宝腹泻10招康复快”的说法，但是有一些方法可以缓解宝宝腹泻。
如果宝宝经常腹泻，出现脱水的情况，一定要及时补充身体流失的水分，一般宝宝在腹泻初期会出现轻微的脱水现象，可以在医生的建议下在家进行调理。轻微脱水的宝宝会出现口渴、口唇略干、尿量少、颜色偏黄、易烦躁、爱哭等。
家长可以给予一些糖水缓解不适，但建议及时就医，采取相应治疗，缓解不适。
