大便不顺畅还会口干牙龈上火可以吃一些消炎去火的，利于通便的药物来进行改善。注意饮食的习惯，多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜水果，含植物纤维比较多的食物。注意锻炼身体，增强自己的体质，注意劳逸结合，改善肠道动力。
老是上火，一方面跟日常的生活起居有密切关系，比如像平时熬夜、喜欢吃一些肥甘厚腻、辛辣刺激的食物。另一方面也跟自己的体质有关系。也就是中医所说的热性体质，体质都比较健壮、面色有油光、性格急躁、容易发怒、多动。
小孩老是上火可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的。
第一、生理性因素，小孩活动量过大，室内温度长时间过高，平时穿衣过多、盖被太厚，进食辛辣、生冷刺激性、不易消化的食物、平时喝水较少等生理性因素，会导致小孩体内水分流失，从而导致小孩上火。
第二、病理性因素，小孩外感风热容易导致体内阳盛阴衰。小孩会表现出口干舌燥、舌苔厚白、小便赤黄以及大便干结等上火症状。
老是上火，一方面跟日常的生活起居有密切关系，比如像平时熬夜、喜欢吃一些肥甘厚腻、辛辣刺激的食物。另一方面也跟自己的体质有关系。也就是中医所说的热性体质，体质都比较健壮、面色有油光、性格急躁、容易发怒、多动。
熟地是上火的药物，熟地又叫熟地黄。性温。具有明显的免疫抑制活性还有显著的滋阴补肾，降血压，抗甲状腺增生和升高外周血白细胞。增强免疫功能。适用于骨蒸潮热盗汗的人群。因为这个主要是具有滋阴补肾的效果。
