腰疼看中医可以挂中医的外科。如果不是专门的中医院，是不会有细致的分类的，所以可能只有中医科，到中医院中医外科就诊，适当的开一些通经活络，补肝肾强腰膝止痛的药物。
腰疼考虑到可能是由腰肌劳损或腰椎退行性变引起的，并且不排除腰椎间盘突出的可能性，建议到医院进行腰椎ct检查。治疗时，可以使用药物进行调理，平时应避免弯曲和疲劳。
可以跑步，但是要适量。是腰椎间盘突出而言，保守治疗，疼痛缓解后，可以平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，运动可以选择无疼痛情况下，逐步倒退跑，游泳等锻炼腰背部肌肉，预防复发。
腰疼可以先去脊柱外科就诊，可以做腰部x线，ct或者核磁共振检查，明确是腰椎间盘突出或者腰部外伤，腰肌劳损等引起的腰痛症状。如果排除了外科原因造成的腰痛情况，需要去风湿免疫科就诊，明确病因。
孕妇腰疼可能是以下原因导致的：
1.因为体内的激素水平失调，会造成骨盆各关节韧带的松弛。
2.因为胎儿在发育过程中，会引起腰痛，因为子宫会变得越来越大，会对腰痛造成压力。
3.怀孕期间缺乏锻炼会引起身体的基本体能降低。
怀孕期间可以通过锻炼来提高身体素质，在日常生活中保持良好的心理状态。平时多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
腰椎间盘突出导致的腰疼一般需要以保养为主，不然容易反复发作，可以选择到中医院做一下针灸或者理疗，帮助缓解疼痛，也可以配合服用一些舒筋活络的中成药，具体用药请遵医嘱。主要是以缓解和维持稳定为主。
