如果出现了这种假性宫缩的情况，可能是有流产先兆了，你需要卧床休息，减少活动，需要及时去医院，做个孕检。在怀孕期间，做好保健，饮食营养搭配合理，多吃新鲜的果疏和含蛋白质的饮食，及时做好各项的检查，定期产检，有异常情况，需要及时就诊。
宫缩是女性分娩前的一个征兆，是孕妇要生产的迹象，宫缩会给孕妇带来很大的痛苦，而且一次比一次间隔的时间短，所以在临产期间，可以通过科学的饮食，饮食的多元化来有效的缓解宫缩，比如多应用一些矿物质含量多的食物，比方说牛奶蛋黄，土豆，玉米。
如果确诊是哪种阴道炎，要检查一下脱落细胞，根据检查的结果治疗就可以的。用药一周症状就明显改善，用药期间不要同房，少吃辛辣刺激的食物，平时要注意个人卫生，内裤要勤洗勤换。
有宫缩的感觉但是肚子不痛，主要是因为在妊娠晚期的时候，由于体内激素水平的变化，子宫就处于相对比较敏感的状态。比如快步走路之后，突然变换体位，爬楼梯的时候，就会出现子宫敏感的情况。
怀孕(妊娠＜37周)有宫缩是先兆流产(早产)的表现，需要抑制宫缩保胎治疗。可以静滴硫酸镁，每天小于30g，需要注意有无膝反射，呼吸，尿量，备有葡萄糖酸钙。口服或静滴利托君(妊娠＞20周)，但是需要注意患者的心率、呼吸等。阿托西班抑制宫缩效果好，但是费用较贵。还可口服沙丁胺醇2mg，每6-8小时一次，也要注意孕妇心率变化。
宫缩有可能会导致早产，这是比较危险的，引起宫缩的因素有很多，比如胎儿缺氧、过度的劳累、活动不疼等都是可以引起，注意卧床休息，吸氧气来观察，必要时是需要应用保胎的药物保胎治疗。
