可以将冰块放在冰袋里或者毛巾里，敷在太阳穴上方的疼痛处，然后等冷却的头部血管收缩之后，疼痛的症状会逐渐减轻。可以在光线比较暗或者四周环境安静的地方休息。
一般情况下，太阳穴上方疼可能是由偏头痛、眶上神经痛等原因造成的，具体内容如下：
偏头痛、眶上神经痛是导致太阳穴上痛的主要因素。偏头疼是一种周期性的头疼，以搏动性的跳动痛为主，通常主要是表现为一侧，还可能伴有恶心、呕吐等不适症状，有的病人可能有家族遗传，但在女性中比较常见。其次情绪紧张、激动、进食巧克力等因素也可能会造成太阳穴上方疼。
血管突出跟血管紧张性升高引起有密切的关系，可能是高血压或者过于紧张引起的，如果没有明显的头痛，也不需要过分担心。可以考虑做一下多普勒检查，明确有没有异常的情况。如果有高血压的情况下需要及时的控制血压水平。
首先与胆囊有关，比如胆汁分泌不足，二是当消化系统不好时，痤疮就会发展。还有精神疲劳和过度压力，这也是太阳穴痤疮的原因。另外不要用手挤压它。如果你挤压它导致感染，这对健康不利。建议要注意内部调养，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。
一般情况下，太阳穴填充危害与太阳穴填充物料大有关系，若选用人工合成的原料，如玻尿酸、胶原蛋白、硅胶、膨体等，易出现感染及假体排斥反应。若发生这些情况，则可使治疗失败，需取出置入假体或材料。因为太阳穴部位血管较粗，注射填充时易出现血管栓塞现象，若栓塞栓子堵塞重要营养脑神经血管，则可导致偏瘫和其他机体神经受损症状。
太阳穴塌陷可以通过注射玻尿酸、自体脂肪填充等方式进行治疗，具体分析如下：
凹凸不平的额角，让人觉得脑袋很小，脸很大，很尖酸。现在常用的填补太阳穴的方式有注射玻尿酸和自体脂肪移植。玻尿酸填充方法比较简便，但是持续时间不是很长，一次可以持续6~8个月，需要反复的使用。但如果是脂肪的话，那就是永久的了，因为是自己的油脂，所以不会出现排斥，但存活率也不一样，一般都是30%到60%左右，轻度的塌陷一次就可以了，严重的话，要两三次才能恢复。
