后脑勺疼头晕头疼有一定的颈椎病导致出现的情况的，是拍一下颈椎片来进行明确，主要是注意尽量不要长时间的低头和劳累的建议，主要是运用一些活血的药物，配合建议理疗和按摩等进行调理的。尽量不要长时间的看书和看电脑的。
后脑勺疼对疼痛部位进行保护，可首先进行冷敷，三天后转为热敷，与此同时，可适当服用非处方药物缓解疼痛。调整睡眠体位以避免长久压迫疼痛部位，若枕部长时间严重跳痛需要及时的就诊针对治疗。
后脑勺一阵一阵的痛，应该是感冒着凉引起的神经性头疼，可以先服用一些缓解时间很头痛的药物，这两天注意观察，不要熬夜，要避免情绪的波动，最重要的就是要避免劳累，不能收到风寒着凉，千万不要再出现头部着凉的情况。
很有可能是脑血管疾病引起的，特别是要考虑脑血管痉挛，和脑血管硬化等，也不排除以往受伤，导致脑外伤后遗症。要做一下脑血管彩超检查，明确诊断，同时要结合过往的就医治疗情况进行判断，还有就是要保持平和心态，不要过于紧张。
感冒着凉就会整个后脑勺痛考虑可能是呼吸道感染，多见于机体体质虚弱，受凉感冒免疫力低下，炎症刺激引起疼痛不适反应，积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累熬夜。
