要治好手指麻木，首先要治好颈椎病，考虑药物治疗，理疗，牵引疗法，常见的锻炼方法有，举头看月，小燕子和游泳，游泳可能是对项背肌，特别是颈项部肌肉最理想，最科学的锻炼方法。
一般来说，孕晚期手指麻木可能是以下原因：
孕晚期就是怀孕28周之后，也就是怀孕后期。孕晚期手指麻木可能是腕管内压力增高压迫手部神经；也可能是胎儿生长、骨骼的发育，对钙质需求量增加，孕妇缺钙导致的。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等；清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
手指疼痛麻木的原因，如果是单侧肢体手指麻木突然发生的，有动脉粥样硬化斑块形成危险因素的病人，可以考虑是丘脑梗死或者是丘脑出血。如果是双手手指对称性的麻木疼痛，那可以见于末梢神经炎，或者是糖尿病周围神经病变，可以做肌电图明确病情。
小手指麻木考虑是由于局部神经损伤引起，同时可由于尺神经损伤，颈椎病等疾病导致，可同时伴有其他症状。平时注意保暖，避免着凉，避免局部长时间受压，同时可口服药物治疗缓解症状，如果不见好转应该到正规医院就诊。
妊娠后期出现手指麻木，可能是随着子宫的扩大，腹部越来越大，行走的过程中会向前倾斜，从而导致腹部的压力增加，局部神经受到挤压，引起手指发麻的症状。另外，部分孕妇本身有有腰椎、颈椎等方面的问题，怀孕后也可能会出现手麻的症状。孕妇在日常生活中可以通过服用一些营养神经药物来缓解手指的疼痛，比如甲钴胺胶囊、维生素B12片等，还可以通过按摩、热敷等方式来缓解症状。
