肩周炎,肩周炎怎么治疗

会员2 47 已回复
肩周炎怎么治疗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
谭常志 医师 湘潭市东岳区妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科相关的疾病
已帮助用户: 83608
肩周炎又称肩关节组织炎,这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,故50岁以下人中也不少见。中医认为本病由肩部感受风寒所致,又因患病后胸肩关节僵硬,活动受限,好像冻结了一样,所以称“冻结肩”、“肩凝症”。
肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松驰,关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差,而且随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压,故而易发生慢性劳损。

1.临床表现

肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期,肩部疼痛难忍,尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位,翻身困难,疼痛不止,不能入睡。如果初期治疗不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举,呈冻结状。常影响日常生活,吃饭穿衣,洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理,肩臂局部肌肉也会萎缩,患者极为痛苦。

2.治疗方法

中药治疗:肩周炎初期,中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。汤药可选用经验方:柴胡10g,当归10g,白芍10g,陈皮10g,清半夏10g,羌活10g,桔梗10g,白芥子10g,黑附片10g,秦艽10g,茯苓10g。以白酒作引,水煎服,每日2次,饭后服。

肩周炎后期,中成药可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。汤药可选用经验方:当归30g,丹参30g,桂枝15g,透骨草30g,羌活18g,生地黄30g,香附10g,草乌9g,忍冬藤40g,桑枝20g。水煎服,每日2次。

3.功能锻炼

目前,对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错。

下面介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考:

(1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。

(2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。

(3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。

(4)展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。

(5)后伸摸棘患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。

(6)梳头患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。

(7)头枕双手患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。

(8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。

请患者注意,以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处。
有用0
相关问答

典型肩周炎一般可通过日常护理、推拿、按摩、小针刀等方法综合治疗。
肩关节的运动受到限制,特别是在后伸外展的时候,会更加的受到限制,特别是在晚上的时候会出现这种症状。临床上应采取综合性的方法,尽量减少肩关节的疲劳,适当进行肩部的运动,使其能够尽快的康复。还可以配合推拿、按摩、小针刀等多种疗法进行调理,如有剧烈的疼痛,可以口服洛索洛芬钠片、局部封闭注射等抗炎止痛的药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩周炎粘连的治疗,需要根据实际情况进行相应处理。
肩周炎晚期的粘连可以通过小针刀来进行,在松解之前可以使用胶质,韧带,肌腱等组织进行松解,在松解之前要进行局部的浸润麻醉,这样可以减轻病人的痛苦,同时还可以进行一些比较好的松解。如果是比较轻微的粘连,如果是多处的粘合,就必须进行外科的松解,在治疗之后要进行肩关节功能训练,避免出现粘连。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

严重肩周炎通常可以通过使用药物、日常护理等方法来治疗。
如果是比较严重的肩周炎,可以选择适当的方法来进行保守治疗,同时要注意保暖,不要让肩关节长时间重复某个姿势,不要让肩关节长时间重复某个动作,患者可以遵医嘱用活血的中药进行热敷烫洗,可以服用消炎止痛的药物,再进行肩关节的康复功能锻炼,但要注意不要压迫肩关节。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

50岁肩周炎可以通过理疗来治疗。
50岁如果出现了肩周炎可以通过按摩和按摩来减轻肩周肌肉的粘连和僵硬。用微波疗法治疗肩部疼痛,针灸。积极进行肩关节功能锻炼是必要的。以上的治疗可以显著的改善肩关节的活动度,减轻局部的粘连,减轻肩周肌肉的疼痛,有些病人会自行康复,一般在两年左右就可以自行康复,这个年龄段的病人需要进行自我按摩和功能锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,西医可以通过使用药物来治疗肩周炎。具体情况分析如下:
肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的一种疾病,患者常会感到肩部疼痛,患者可以按照鸭子使用非甾体类的消炎止痛药缓解疼痛,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等。患者平时还可以摸墙攀高,可以锻炼肩关节的活动度,避免肩关节的僵硬,让患者恢复到正常的功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩周炎锻炼和吃药治疗好的快。
肩周炎是常见的肩部疼痛性疾病,主要表现是肩部疼痛和肩关节上举受限,吃甲钴胺片、吲哚美辛巴布膏、美洛昔康片双氯芬酸钠缓释片、风湿液等来治疗,此外,患者还可以在医生的建议下选择热敷、按摩、针灸等方法来缓解。患者平时注意保暖,尽量不要让手臂受到冷风吹,同时也要保持合理的饮食。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。