通常来说,有胃病的人可以通过调整饮食、适当锻炼等调养肠胃。
现代人的饮食习惯与胃病有很大关系,调理肠胃需要养成良好的生活方式,不能暴饮暴食,也不能吃太咸的食物,可以吃稀饭、粥等,营养要平衡,可以吃山药、猴头菇等中草药。与此同时,建议患者多锻炼,保持良好的心态,多休息,调节心情。
必要时,建议按医嘱使用药物,比如胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。
反流性胃炎主要是由贲门括约肌松弛、贲门关闭不良所致。主要表现为反酸、反流苦水。可以口服抑制酸类药物和胃肠动力类药物。奥美拉唑加莫沙比利是常规用药,口服8-12周左右。
患者在治疗的时候,要注意饮食上要注意清淡、容易消化的食物,避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。如果疗效不理想,并且持续时间较长,并且有恶化的倾向,需要进行外科手术。目前,胃底翻转术是目前外科治疗的首选方法。
诊断是否患有焦虑型胃病可以使用以下几种方法:
1、需要完善胃镜检查,以及腹部影像学检查,如腹部CT、磁共振、B超等。
2、排查胰腺、胆道、胃肠道所导致的胃部不适症状。
焦虑型胃病患者在胃部不适的同时,通常合并情绪焦虑、睡眠障碍等。情绪焦虑可能引起身体的一些变化,如胃肠道症状可表现为腹胀、恶心、呕吐、消化不良,或腹泻、便秘等。
有胃病的人可以喝以下几种茶:
1、茉莉花茶:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、薄荷茶:有助于开胃,促进消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。消除口臭,解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量,具有刺激性,不可给小孩使用。
但是,患者需要注意的是,茶可以影响铁和钙的吸收,造成骨质疏松。
对于胃部粘膜不健康,胃酸过多的人群来说,不提倡吃鸡蛋,吃鸡蛋可能会引起胃部的不适。而除了这些人群之外,可以适量的吃鸡蛋,但是也不要多吃,每天最好食用1~2个鸡蛋,而且是吃煮的鸡蛋或者是蒸的鸡蛋,不要吃油炸或者是煎炒的鸡蛋。如果胃炎伴有高血脂的人群,不提倡食用过多的鸡蛋,更不要食用鸡蛋黄,可以吃蛋清。
胃病饮食有以下几条禁忌:
1、患者不要吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物,比如烤肉、火锅、麻辣烫、冰淇淋、冰可乐等,都会对胃黏膜造成损害,导致腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状;
2.患者不要吃巧克力、奶油、芝士等甜类食品,会增加胃酸的产生,从而导致粘膜的损害;
3.患者不要吃大豆、马铃薯、甘薯等易于产生气体的食品。