如果成人出现腺样体肥大，往往会出现在夜间打呼噜的症状，具体症状要根据个人体质来定，腺样体肥大可影响呼吸，可以导致睡觉的时候出现张口呼吸，睡眠不安，打呼噜等症状，严重可以出现腺样体面容发生。
可以每晚睡觉前用盐水给孩子清洗鼻腔，把分泌物和病菌清洗出来；由于平躺会引起鼻塞，可以让孩子侧卧；要均衡饮食，晚饭尽量少吃过多的肉；保持孩子大便通畅，多吃蔬菜、水果；冬季室温不要过高，要保持一定的湿度，加强体育锻炼，增强抵抗力。
腺样体肥大的护理包括：每晚睡觉前用海盐水清洗鼻腔，把分泌物和病菌清洗出来；由于平躺会引起鼻塞，可以侧卧；要均衡饮食，晚饭尽量少吃过多的肉；保持大便通畅，多吃蔬菜、水果；冬季室温不要过高，要保持一定的湿度，加强体育锻炼，增强抵抗力。
要特别注意饮食调理，半个月以内要以流食或者半流食为主，需要用滴鼻药水定期滴鼻，术后四五天内会有发热现象出现，体温较高时吃点退烧药物就好，做好身体的保暖措施，不要让身体着凉，以免发生感冒发炎，再次使之受到刺激，影响术后效果。
术后回病床平躺，头侧一边，保持呼吸通畅。告知患儿不要哭闹和剧烈咳嗽。保持安静，以免压力骤增引起术区血管破裂出血手术后1至2天可进食半流质饮食，一星期左右可吃软食。应有专人守护，保持呼吸道通畅，防止窒息，及时将口腔内的唾液及血液吐出。
首先应该选择保守治疗，保守治疗主要是锻炼身体，增强自身的抵抗力，同时治疗腺样体周围的疾病，如鼻炎、鼻窦炎，同时喷鼻药物以及口服抗过敏类药物，如腺样体肥大不能缓解，需要手术治疗，目前手术多采用微创等离子消融进行腺样体切除术。
