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有效果,但不大,有一个答复说我体内湿热之气太多,让我先除湿热,再吃这些药,想问下怎么去除体内的湿热之气啊
神经衰弱常见的症状有失眠、精神容易兴奋、注意力不集中,乏力、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。需要及时的进行调理。
神经衰弱中医的调理方法主要是经过中药和艾灸这两种方法,或者配合针刺,综合治疗效果会很好。神经衰弱就是情绪低落、记忆力减退、吃饭不好、睡眠不好,中药治疗要益气、养血、养心、安神、补脑,同时要进行艾灸,寻找相应的穴位进行艾灸,通过经络疏通、气血流畅提高机体的抗病力和免疫力,达到神经衰弱的调理过程。
为了判断自己真的有神经衰弱,可以从下面五个方面来检验自己。
1.体弱多病。身心疲惫,记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。
2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。
3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆,让人不知所措,让人心烦意乱,明知道这只是一种胡思乱想,对现实没有任何帮助,可自己被困住了。
4.有肌张力和疼痛的可能性。
5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。
如果有以上的表现,就会有可能是神经衰弱,具体应结合临床检查来判断。
有神经衰弱,可以看中医科,也可以看神经内科,同时根据自身体征体质进行药物的改善,通过心理治疗和药物治疗可以有效改善,也可以使用药物来改善睡眠,同时注意不要吃油腻辛辣的食物。
神经衰弱和肾阴虚不同症状主要表现在:神经衰弱病人还会出现记忆力下降、睡眠障碍、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、肌肉紧张性疼痛、紧张性头疼等,这些都是肾阴虚病人不会出现的症状,而肾阴虚病人会出现腰酸、燥热、盗汗、虚汗、性欲下降、形体消瘦、失眠多梦等症状,所以,在分辨神经衰弱和肾阴虚的时候,可以从特有的症状入手。
神经衰弱失眠严重可以采用以下几个治疗方案:
1.建议患者进行适当的体育锻炼,多听音乐,保持饮食平衡,合理规划工作和学习,有利于调节患者的植物神经功能,放松心情,释放压力,从而改善神经衰弱和失眠。
2.必要时可在医生指导下服用艾司唑仑等改善焦虑和紧张情绪的药物,以缓解睡眠障碍。但这些药物不宜长期使用,否则可能出现药物依赖;
3.改善导致失眠的不良行为活动,比如习惯睡前躺在床上看手机,或者熬夜。