健康的生活方式非常重要。平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟，勤洗手；要有均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。保持室内清洁。尽量少去空气不流通的场所。注意饮食卫生。进食禽肉、蛋类要彻底煮熟煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，不吃生的或半生的鸡蛋，加工、保存食物时要注意生、熟分开。
预防流感传染最好到医院注射流感疫苗，是最有效的预防方式之一，注射流感疫苗以后，可以提高机体的免疫力，防止被流感病毒传染，其次在平时还需做好保暖措施，保持居住环境空气流通，避免感冒的情况发生，患者在日常生活中尽量多进行户外运动来增强体质，饮食方面需要保证营养均衡。流感又叫做流行性感冒，是由流感病毒感染所致的，多见于老人、儿童和孕妇。
发烧：烧得快、烧得高，体温在38.5℃以上，即便吃退烧药也很难快速退烧，或反复发烧；状态差，全身酸痛、乏力，小宝宝精神萎靡或异常烦躁，出现呕吐腹泻等症状；家庭其他成员或幼儿园的同伴中有疑似流感。
流感属于丙类传染病，病原体主要为甲、乙和丙三种类型病毒感冒。流感，又叫流行性感冒，是因为流感病毒造成的呼吸道类传染疾病，传染的速度非常快，传染性也比较强。现在法定的传染病一共有39种，甲类传染病包括两种，乙类传染病包括26种，丙类传染病主要包括11种。丙类传染病一般需要在家隔离就可以，不用做特殊隔离，症状严重的可以遵医嘱口服奥司他韦治疗。
流行感冒会传染。流感也叫流行性感冒，是一种由流行性流感病毒引起的急性呼吸道传染病，与流感病毒有一定的关系。一般情况下，如果病人自身的免疫力较高，就有可能不受感染，但是并不是所有的人都会感染，流感的传染性很大，但是并不是百分之百的会传染，流行性感冒的途径是呼吸道飞沫和密切接触，平时要注意本病的预防，避免到人群密集的地方，室内要保持通风，平时要勤洗手，做好手卫生。
