晚上吃大蒜对身体没有很大的害处，但是晚上不要吃大蒜，因为这个大蒜和生姜一样，都是辛辣刺激的食物，而且晚上吃了大蒜的话它是会让口臭的，还有可能会造成胃灼热。如果胃热就不要多吃，而且生吃太多大蒜对食道有损伤。
大蒜可以杀死细菌。另外，大蒜中含有丰富的硒，可以提高免疫力，预防癌症。但是大蒜不能治疗失眠。
失眠的原因有很多，包括自主神经功能障碍、压力、心理因素、生物钟障碍、身体障碍、药物影响等。建议白天增加户外运动有助于改善心情。患者可以使用黑芝麻、黑木耳等。把食物碾碎揉面有助于改善饭后睡眠。早晨还可以吃核桃、松子等食物，改善患者的大脑功能。部分失眠患者可以通过饮食疗法改善睡眠。如果出现严重失眠，就要找出原因，进行系统治疗。
自家腌制的大蒜对身体没害，可用于防止血栓形成、减少心脑血管栓塞，大蒜中含有微量元素硒和碘，硒和碘均有预防癌症的作用，大蒜中含有一种，苷，有降压效果。大蒜的功效，同时多吃大蒜还能预防前列腺疾病，此外，食用大蒜能刺激胃液分泌，增进食欲。但胃酸过多及十二指肠溃疡和慢性胃炎病人急性期不宜吃，以免加重病情。
前列腺炎的临床表现有很多种，主要有：急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性无菌性前列腺炎，症状性前列腺炎、无症状性前列腺炎、慢性骨盆疼痛综合征等，具体的治疗方法要看病人的临床分型和主观因素，如果是急性细菌性前列腺炎，可以口服或者静滴抗生素，在治疗过程中要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，比如大蒜，要多喝水，多排尿，多休息，不要熬夜。如果没有症状的前列腺炎，可以吃一些辛辣刺激性的食物，比如大蒜，如果吃了之后会有尿频、尿急、排尿不舒服、会阴部胀痛等表现。
大蒜属于一种杀菌的食物，尤其是生吃大蒜可以起到排毒的效果，女性经常的吃大蒜可以预防癌症的发生。而且大蒜里含有大蒜油，对于女性的妇科炎症有很好的预防效果。
