腋下体温测量方法，先将腋窝的汗擦干，将体温计的水银柱甩到35℃左右，后将水银体温计的水银端夹到腋窝，一定要夹紧，超过5分钟再拿出读数。如果患者比较瘦弱，上臂的肌肉较少，可能夹不住体温计，可以让家人帮助，使上臂紧密的贴在胸廓侧面或者将胳膊放在胸部上面，可以使腋窝紧密包裹住水银体温计的水银端。还可以用口测法，用75%的酒精将温度计消毒，然后置于舌头下面，紧闭嘴，5分钟后取出读数，正常范围是36.3-37.2℃。
腋下测温方法：解松婴儿衣服露出腋窝，把体温表水银端放在腋窝中央，将同侧手臂靠躯干挟紧体温表，将其固定，持续测温5分钟，所测得温度一般比口表所测略低。采用红外线探头测耳温，只需1秒钟即可测得比较准确的体温。
孩子的体温可以通过水银温度计来测定，也可以通过体温枪来测定。常规的测试方法是用水银表，通过腋下体温、口体温、肛门体温等来进行。
由于小孩的合作情况，一般都是通过腋下的体温来检测。检测通常需要3至5分钟。当然也可以通过红外测温来实现，比如耳温枪，额温枪等。该测试的位置包括前额、太阳穴、耳廓等，简单、快捷。
婴儿可采用肛表、腋下测温计、电子体温计等测量体温。通常使用的是腋下测温，首先将体温计水银端甩至35℃以下，擦干腋窝下的汗液，让婴儿背对着坐在大人的腿上，将体温计水银端置于其腋窝的深处，紧贴皮肤，可用双手从背后按住孩子双臂，以夹住腋下的体温计，大概5-10min后取出，看明度数。需要注意孩子在测量体温前有沐浴、运动的情况，需要在半个小时之后测量。
感冒后最好还是少喝咖啡比较好。感冒后尽量避免饮用辛辣的饮料，如咖啡、浓茶等，避免喝酒。感冒后喝咖啡会影响到睡眠，对身体的康复也会造成一定的影响。患上感冒后要多补充营养，多吃高质量的蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果。要想让感冒尽快康复，就要有充足的营养和增强免疫力。咖啡中的咖啡因具有兴奋的作用，会与药物发生化学反应，从而影响身体的恢复。
测量体温最常用的是水银温度计测量前注意擦干消毒后的体温计，并注意观察上面显示的温度，如果超过35度的最低刻度应该先甩动温度计降低到刻度线以下，测量通常选择腋窝处，如果局部汗液多需要先用毛巾擦干汗液另外刚做过热敷冷敷的腋窝不能用来测量体温，测量时要注意皮肤夹紧体温计的水银端。
