饮食上只喝粥，吃少量的咸菜，清淡的饮食，对于腹泻比较严重，容易出现脱水、离子紊乱的情况，要去妇科完善相关检查，排除比较严重的情况，然后补液对症治疗是比较安全的。
突然拉肚子可能是急性胃肠炎、细菌感染等原因引起的，具体如下：
如果出现腹泻，就是因为不干净的食物导致了急性胃肠炎。如果吃的是过期的或者残羹冷炙，或者是被细菌感染的食物。也有可能是因为对食品过敏，导致出现腹泻等症状。也有一些是因为贪凉导致的，比如吃冷食、冷饮等，导致肠胃机能失调，造成拉肚子，不利于身体健康。
导致拉肚子的原因有很多，多由于食物因素、外界环境因素、或人为因素等。食物因素多见于食物生冷、不卫生食品、或难消化食物，不仅造成肠道感染，而且使吸收困难，肠腔内反应性水液增多，肠蠕动加速而腹泻。
如果患者出现又吐又拉肚子的症状，可以通过口服蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物止泻，可以保护胃肠道粘膜，减少毒素的吸收。还可以口服黄连素、木香顺气丸等保护胃黏膜的药物。如果出现呕吐、拉肚子症状严重的情况，需要去医院输液抗感染，避免脱水，导致水电质紊乱，酸碱失衡。建议患者在医生指导下合理地使用药物，避免出现用药不良反应。
首先要给孩子做一个便常规，如果是细菌感染，可以给予对症治疗。如为病毒感染，可以用药物治疗，脱水严重者要给予补充电解质，以免电解质紊乱，以免出现脱水。如宝宝拉肚子不严重，则可在家暂给予对症治疗。
