少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物，合理膳食，营养要全面，保持大便通畅。尽量的多休息，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒。
卵巢黄体破裂多久才好需要根据病情的轻重程度来判断。
卵巢黄体破裂多发生在排卵后的7~8天，相当于月经周期的第22天左右的时间，此时，黄体的体积和功能已经达到了高峰，直径可以达到1~2厘米，可能会发生自发性破裂的情况，也可能会在外伤后出现破裂。出现黄体自发性破裂时，患者可能会有轻微的腹痛，做彩超内出血量比较少，恢复比较快，经过保守治疗，一般3~5天的时间就会康复；对于外伤性破裂，症状较重，内出血也会比较多，患者需要通过手术进行治疗，一般术后5~7天会康复。
黄体破裂分为严重和严重，如果出现大量的腹腔内出血，如果病人的生命体征比较稳定，可以通过止血、预防感染、补液等措施进行保守治疗，但是在治疗过程中要定期复查彩超，了解病情，并不会影响到妊娠。严重的病人会有大量的大出血，如果患者的生命体征不稳定，或者已经有了休克期，必须马上做手术，如果有必要的话，可以做黄体囊肿切除。
如果手术进行的很好，而且没有任何的并发症，对以后的妊娠是没有任何影响的。但是，如果做了手术，会引起患侧卵巢功能下降，出现卵巢萎缩、盆腔粘连、盆腔感染等并发症，这些都会对以后的妊娠造成一定的影响。
通常情况下，卵巢黄体破裂患者保守治疗后一周左右能完全好。具体情况分析如下：
卵巢黄体破裂是比较常见的急腹症，好发于育龄期的患者，患者一般会出现下腹疼痛、出血量多等症状，部分患者可能还会出现休克的情况。如果患者的出血量少，会有轻微的坠痛，
患者进行保守治疗后一周左右能完全好。但是患者如果出现严重的大量出血导致休克的患者，需要急诊行手术治疗。
患者配合医生进行治疗时，平时应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高患者免疫力。
黄体破裂可能会持续腹痛。
黄体断裂后会有明显的腹部疼痛，不及时处理，会出现失血性休克，有致命的危险，这种情况属于非常严重的情况。如果是肛门坠胀或者是有阴道出血的症状，可能是因为有大量的失血症状，比如手足潮湿，身体不正常等，如果是失血性休克，下腹部会有压痛，如果是妇科检查，会发现下腹部有明显的腹痛或者是包块，要尽快就医。
术后身体虚弱，而且有大量出血。主要注意两个方面：一是刀口恢复方面，高蛋白饮食，可以吃汤类，如鸽子汤有助于刀口愈合，再就是不要吃麻辣等刺激性食物以及容易有色素沉着的饮食。除了临床补血外可以多吃一点红枣、花生、红豆、猪肝、菠菜等补铁补血食物。
