每天喝多少水才算健康?

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陈闯 医师 驻马店市中心医院内科 三级
擅长:冠心病,高血压,心力衰竭
已帮助用户: 20229
问题分析: 您好,对于不同的人来说,每日的饮用多少水才能保证足够的新陈代谢的用量的标准是不一样的,但是大多数的教材按照人体体内生化反应,组织的新陈代谢推断,大概每日应该保持在2500ml左右是比较合理的!
意见建议:但是有时候也要分情况,比如劳动量比较大,出汗比较多的工人,就不能这么定标准了,并且对于一些病人,如冠心病心衰、肾功能衰竭的、肝硬化等患者他们的每日饮水量就要量出为入,根据患者的尿量,及皮肤蒸发量来从新定义每日的需要量!
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于树霞 书洞中医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 94972
问题分析: 每日饮水时间,总的原则是:晨起多喝,睡前少喝;饭后2~2.5小时多喝,饭前半小时少喝。正常情况下,成人每天补水量应为2500ml左右。补水途径包括每日身体内部产生代谢水、食物补水和日常饮水。
意见建议:为了您和家人的幸福、健康,为了预防疾病,防止身体功能退化,向您推荐一种最安全、最廉价、最简便、最有效的养生保健方法:科学饮水。按时、按量饮用健康好水:保持身体内的盐、水比例平衡;每天进行适量有氧运动;远离那些容易使身体脱水、而且还会产生毒素的物质;平衡膳食;喝多少水,喝水:保持良好心情。
相关问答

羊水是由破开的,不管有多大的水量,都是破水的表现。
子宫口开全以前发生的羊水破裂,是一种早期破水,这种情况不能由产妇所掌控,会不断增加,表现为不规则,如果有子宫内有水,就要及时到医院做进一步的诊断,以确定是不是胎膜早破。如果是因为胎膜早破,可以通过口服药物来停止怀孕,也可以使用一些抗生素来防止子宫内的炎症。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕37周每天胎动正常表现是12小时胎动数应该大于30次,如果小于20次,就要引起重视,如果胎动数小于10次,需要立即到医院进行相关的检查。怀孕37周其中属于孕晚期,孕妇一定要注意观察胎动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,婴幼儿一天需要150-300ml的水,如果是人为喂食,可以在两次哺乳的间隙补充一次,在新生儿时期要注意不要吃得太快、太多,同时要控制好温度。在高温下宝宝容易出汗,可以多喝水,也可以在宝宝感冒、发烧、腹泻、呕吐等期间多喝水,避免出现严重的脱水和电解质失调。每个婴儿的身体和身高都不相同,需要的水也不同。
此外,建议家属做好婴儿的相关护理,如果出现不适症状,及时带宝宝前往医院就诊。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝饮水量在五百至七百毫升之间即可。气候干燥或者患有某些疾病、高烧,都应该大量的补水,才能满足人体正常的代谢。新陈代谢较旺盛,或运动较多,出汗多水分的排出会增加,相应也需多摄入水分。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

怀孕八个月羊水三百毫升到两千毫升才算正常。
在怀孕晚期来评估羊水是否正常可以通过超声来检查羊水的指数或者羊水深度来进行判断羊水是否正常。通常情况下,在怀孕八个月后,在羊水最大值深度在3厘米到七点九厘米之间,而羊水指数在八厘米到二十厘米之间,羊水量到三百毫升到两千毫升为正常羊水范围。若是超出这个范围,孕妇需要进行留院观察治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

由于患者自身体质的不同,水痘所出的量也不完全一样,并不存在一个固定的数据。
水痘是一种自愈的疾病,病程通常是在疱疹出现后7-10天,如果疱疹全部结痂脱落,没有新的疱疹形成,那么病程就会终止,即使是少量的疱疹,也可以终身免疫。但如果出现的疱疹数量太少,病程太长,很有可能不是水痘,而是其他皮肤病,建议到规范的皮肤科进行疾病诊断并规范治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。