脑外伤建议先去做个完整的大脑检查，看下准确的损伤情况再决定准确的治疗方案。大脑还是比较脆弱的，结构也非常的复杂，受到轻微的损伤也会造成很大影响。平常要加强营养，多补充蛋白质。鸡蛋中含有很多有益的成分，可以促进大脑的修复，可以多吃些。
脑外伤后遗症又叫脑外伤后综合症，是指脑外伤在恢复期以后，长期存在的一组自主神经功能失调或精神状态性症状。包括头痛、神经过敏、易怒、注意力集中障碍、记忆力障碍、头晕、失眠、疲劳等症状，多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。有便秘一直拉不出大便的情况应水分要补充充足，这样即可促进排便。
脑外伤后需要多长时间恢复主要看:原发性脑外伤严重程度，只是头皮损伤、头外伤反应、脑震荡，经过积极治疗、休息，大约半月左右就可以完全康复。如果是脑挫裂伤、颅内出血等比较严重的损伤，恢复时间就长一些。
如果是脑损伤，应该说颅内压升高会导致躁狂症状。这是正常现象。给他一些镇静剂就足够他睡觉了。必要时降低颅内压非常重要。建议遵医嘱可以联合使用药物。效果还是比较好的。
恢复的时间是因人而异的，每个人出现脑外伤的病情严重程度不同所以恢复的快慢也不一样，程度较轻的患者会在几个月到一年的时间完全恢复，如果身体素质较差病情受伤程度严重的话在恢复时间方面也会更长一点。
