艾叶红花醋花椒盐泡脚有助于睡眠吗
有着活血化瘀，祛风散寒，利水消肿的功效。具有舒经活络作用，可用于治疗因风寒入侵机体导致的感冒发烧、咳嗽、痹痛等症状。身体特别虚弱的人很容易导致出现头晕的症状。
红花艾叶花椒泡脚既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能让脚光滑细腻，让脚部皮肤完美无瑕。又因为脚是人身体的第二心脏，脚部是最能反映身体情况的，偶尔来一次泡脚还能对患者全身脏器起到通经、活血、化瘀作用，也可以通过泡脚来解决患者脚上毛病。
红花有活血化瘀，调经止痛的效果，艾叶有温经止血，暖宫散寒的功效。红花和艾叶用来泡脚，可以活血化瘀，温经散寒。艾叶红花花椒泡脚还对下肢厥冷，风湿痹痛，以及寒凝血瘀引起的小腹冷痛，痛经，闭经等。也可以起到局部的活血消肿的功效，可以用于局部的跌打损伤。
红花可以活血通经，祛瘀止痛，胡椒可以温中散寒，艾叶可以温经止血，散寒调经，花椒可以使血管扩张，从而起到降低血压的作用。所以三者的搭配也就是可以起到活血化瘀，改善循环，祛风散寒，增强新陈代谢的作用。
艾叶主要是能够起到驱除寒气的作用，对于由于寒气引起的月经不调有很好的作用。醋主要是能够软化血管，使其血液能够加速循环，然后艾叶和醋一起进行泡脚的话，能够缓解身体的疲劳，然后促进身体的睡眠。
