如果是一觉醒来出现了全身性水泡，这个很可能是过敏引起的丘疹性的荨麻疹，这个考虑是具体过敏原引起的，一定要远离过敏原，并且要在医生的指导下，可以服用一些像是抗过敏的药物。如果长时间在天热的环境下，就可能会产生这些小水泡，是汗疱疹的一种，是一种过敏的情况。注意不要抓挠，尽量注意外出时要做好防晒工作的，平时要注意增强体质，多补充一些维生素C，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，减少出汗。
水泡是可以被机体自行吸收的，但是有时候在工作或生活中活动频繁，稍不注意，就会很容易使水泡破溃，可以局部碘伏消毒及外用烫伤膏，保持局部的干燥及洁净，忌食辛辣刺激性油腻生冷食物。
皮肤抓起了水泡可以服用盐酸奥洛他定片等药物进行治疗。
患者出现皮肤瘙痒时可以口服盐酸奥洛他定片和复方苦参胶囊等药物来缓解症状；如果水泡症状较为严重，服药后症状得不到缓解，患者需要及时去往医院进行诊断治疗。
此外，日常生活中要注意个人的饮食和卫生，不要食用生冷，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多注意休息。
用温水泡脚，全身出汗有许多好处：
1、泡脚驱寒，脚不温暖容易得疾病，晚上睡觉之前泡脚可以驱寒，让身体温暖，尤其是四肢冰冷，寒意重的人。
2、预防疾病，泡足出汗能促进人体的血液循环，对预防高血压，冠心病，糖尿病等心脑血管疾病有一定的预防作用。
3、放松自己的情绪，提高自己的睡眠。如果是浑身出了一层虚汗，那就是体内的气血两虚，要尽量减少泡脚的次数，还要多吃些滋补的东西，如果必要的话可以服用中药。
一般情况下，皮肤起水泡可能是汗疱疹造成的，可以用糖皮质激素类药物，具体内容如下：
皮肤起水泡可能是因为汗疱疹。水泡期可用糖皮质激素的乳膏或收敛的乳液进行治疗，如炉甘石洗剂、醋酸氯溶液局部湿敷或涂抹。局部瘙痒严重，皮疹较多，可用西替利嗪、氯雷他定等抗组胺类药物，还可以口服健脾利湿或清热解毒的中药。临床上常见的有二妙丸、湿毒清、皮肤病血毒丸等。
考虑是疱疹。可能是带状疱疹。如果有瘙痒或者轻度疼痛就更符合。外涂药物乳膏治疗。同时拍照片上传才能帮确诊。不用担心。减少刺激性食物，忌油腻，忌腥荤，平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C。
