可能要注意，是不是焦虑的问题导致的了，可以考虑使用刺五加看看的了。焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本大类情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时，才称为病理性焦虑。
可能是平时生活饮食作息不规律引起的焦虑，主要表现为心慌、脸红、出汗、呼吸困难等症状，心慌主要考虑交感神经兴奋引起的。建议到正规医院中医门诊就诊，让中医脉诊后看是那方面的问题后再给予对症中药调理治疗，期间避免熬夜，避免劳累，避免吸烟饮酒，多吃水果蔬菜，饮食有规律，多参加户外运动，如跑步、打羽毛球、快步走等。
一般情况下，有时心慌心跳加速考虑是由于心脏神经官能症所引发。具体内容如下：
另外，低钾血症、贫血、甲状腺功能亢进、心力衰竭、心肌缺血、心肌炎、先天性心脏病等都有一定的关系。需要进行24小时动态心电图、心脏彩超、血清离子、甲状腺功能、血常规等方面的初步筛选。
注意供给充足的蛋白质，多选择海鱼、植物性蛋白尤其是大豆蛋白（含植物固醇）和菌藻类蛋白质。
心跳加速心慌的原因常见于激动、兴奋、饮酒、吸烟、喝浓茶或咖啡等生理性因素。
也可能是由于或感染、发热、贫血、甲亢、心力衰竭等病理学状况导致的，部分患者服用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后，会有窦性心动过速或者是其它的迅速心律失常的情况，建议患者在医生的指导下积极进行治疗。
在日常生活中，患者应该注意休息，以清淡、易消化的饮食为主，严格遵守医嘱按时按量用药。
心慌，手发抖，浑身没劲，可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
长时间不吃东西会导致心慌、出汗、双手发颤、全身乏力等症状，要注意加强血糖的监控和吃糖的摄入。如果病人有精神方面的问题，比如焦躁，抑郁症，歇斯底里也会有歇斯底里的症状。房颤，室上速等快速心律失常也有这种情况，建议到正规的医疗机构进行心电图等相关的诊断。
一般情况下，突发心慌心跳加快，通常考虑阵发性室上性心动过速、阵发性心房颤动、阵发性房扑动、或短阵室性心动过速等。患者需住院求诊，进行常规心电图或24小时动态心电图、运动平板试验、心脏彩超、甲状腺功能、血常规、血生化、血糖、BNP、血浆皮质醇、心肌酶的测定，并根据测定的结果，作出明确的诊断，以便决定进一步治疗的方案。
