哺乳期来月经奶水减少可通过以下方式进行处理：
女性在哺乳期来月经，然后出现奶水减少是很正常的，不用过分紧张和担心。通常女性经期结束后，乳汁会恢复正常。在日常生活中产妇要注意胸部的按摩，母乳喂养前可以适当热敷，多喝排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等，这样可以促进乳汁的分泌，如果奶水还不能满足宝宝的需要，可以适当添加奶粉，通过母乳的搭配来补充营养。日常生活中产妇要多注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，少吃韭菜、菊花茶、螃蟹等回奶的食物。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
青春期由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现月经紊乱和不规律，同时也容易受到内外因素的影响，如环境改变因素、精神紧张，压力过大等因素的影响，从而出现月经的不规律。
不哺乳者，产妇通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。在这期间要做好避孕。
月经后需要等待三天以后才可同房。
女性在月经结束后需要等待3天以后才可进行性生活，如果在月经没有流干净的情况下同房，是有很大几率患有生殖器炎症的。如果没有生育需求，在进行性生活时应当采取相应的保护措施，避免感染炎症。
建议女性在月经期间注意保暖，饮食以清淡为主，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，可根据自身情况进行相应的体育锻炼。
